Отзывы Alter Eco, Традиционная органическая радужная киноа, 12 унций (340 г)

Отличная лебеда.
Любите эту многоцветную лебеду. Отлично подходит для салатов. Легко приготовить.

Любить это
Отлично!

Любимый продукт
Использую для теплого салата (салат+помидорки/огурец+болгарский перец (любые доп. овощи опционально)+зелень+соль, специи+семечки+оливковое масло) в качестве быстро-ужина. Еще рецепт: в середине варки крупы добавить тертую на крупной терке морковь, в конце посолить/поперчить, при подаче на стол добавить оливковое масло. Добавляю столовую ложку при варки супов с овощами (хорошо загущает и по питательности суп получается не совсем "пустой"). Очень полезно и обалденно вкусно. Покупаю любую киноа, ориентируюсь на цену/спецпредложения/акции. вся очень вкусная.

очень вкусная кашка!
Киноа брала в первый раз. Варила как обычную кашу в мультиварке. Вкус не обычный, мягкий. Нам с мужем очень понравилась;)))

все в порядке
Только четыре красной лебеда видела один раз от еды она смешивается. Lady.Wanting что-то более питательное чувство чувство Jin!

Хорошо
Хорошо, будет переупорядочено.

Очень хорошо
Очень хорошо

ням ням )
Брала впервые и мне очень понравилось) Было бы ограничение по весу побольше, то заказала бы сразу пачек 6)

Нравится
Купила впервые эту трехцветную. Сварила. Понравилась сразу же, но в холодном виде оказалась намного вкуснее.
Вкус ореховый, приятно похрустывает на зубах.
Добавляю в салаты /шпинат, руккола, помидоры, морковь/.
В супы добавляю уже отваренную. Не люблю когда рис, гречка, чечевица и прочее варятся в бульоне, отвариваю все крупы отдельно.
И использую как гарнир.
Обязательно куплю в следующий заказ.

В два раза крупнее, чем в магазинах! Рецепт каши и салата внизу!
Необыкновенно вкусное киноа и очень крупное по размеру, без песка, чистое. Упаковки хватает на несколько раз. 💚 Для каши необходимо: киноа 170 г; грецкие орехи ½ горсти; фундук ½ горсти; инжир сушеный 2 шт.; чернослив без косточек 4 шт.; груши вяленые 1 шт.; курага 2 шт.; миндальное или обычное молоко 500 мл; кленовый сироп ½ ч. л. Молоко влить в кастрюлю и довести до кипения. Всыпать киноа и варить10-15 мин, в конце приготовления добавить корицу и перемешать. Все орехи измельчить в ступке. Инжир, грушу, чернослив и курагу нарезать маленькими кусочками, добавить в готовую кашу и перемешать. Готовую кашу разложить в тарелки, полить кленовым сиропом и посыпать орехами. 💚Для салата: 400 г киноа вареного; 100 г очищенного миндаля; 1 большой длинноплодный огурец; 250 г разноцветных помидоров черри; 100 г разноцветного мягкого изюма; 8–10 стеблей зеленого лука; 7–9 веточек мяты (только листья); лаймовый сок; оливковое масло; соль, свежемолотый черный перец; корица молотая ½ ч. л. =================================================================================================================== ⚫ Если отзыв был полезен, то незабывайте ставить ДА! Еще больше отзывов на моей страничке!

Супер Лебеда
Эта красочная лебеда красивее белого цвета, а также обладает антиоксидантами и отличным ореховым вкусом.

Ценовая цена
Пока не использовал, но я считаю, что эти продукты более

Вкусный и простой в использовании.
Здоровое, вкусное, хорошее соотношение цены и качества!

Хорошее!
Чистенькое,отборное зерно.Единственно огорчило ,что пакет без зип-застёжки.Вккусное,как и всё качественное с айхерб.

Здоровый выбор
Супер дешево, если вы любите здоровую пищу, чтобы не пропустить

Невозможно изменить порядок.
Просто приготовить с белым рисом.
Когда я планирую выкупить, я считаю, что он поднял цену почти на 30%. Очень жаль!

Очень интересная альтернатива мясу и гарнирам
Приготовила так: отварила в подсоленой воде, отдельно потушила кабачок, лук, помидоры. Потом все смешала. Классно получилось. Не горчит, как пугают на сайтах в описаниях киноа. Особого вкуса не имеет

здоровый
Хорошо для повара и просто

на вкус неплохо!
Я смешал его с белым рисом в плите, на вкус хороший ~

Цветная мне напомнила гречку
Плюсы: полезно, вкусно, сытно. Минусы: дорогое удовольствие. Киноа – пвсевдозерновая культура. Киноа содержит больше белка, чем любые злаки, и примерно такое же содержание белка как у амаранта и гречихи. В среднем 16,2 % (для сравнения: 7,5 % в рисе, 10 % в просе, и 14 % в пшенице, в кукурузе 3,5 %, 8,8% в ржи, 10,1 % вовсе в ячмене до 15,8%). Некоторые сорта киноа содержат более 20 % белка. В отличие от пшеницы и риса, содержащих малое количество лизина, аминокислотный состав белков киноа очень сбалансирован и близок к составу белков молока, количество аминокислот до 20 типов. Помимо белков, киноа содержит также углеводы, жиры (с высоким содержанием лецитиновой кислоты), клетчатку, минералы и витамины группы B. Киноа, кроме того, богата фосфором (в три раза больше, чем рис самого высшего качества и не уступает многим видам рыбы), железом (вдвое превосходит пшеницу), кальцием, цинком. Если отзыв Вам был полезен, нажмите, пжл, "ДА". Читайте другие мои отзывы!

Хороший вкус и хорошая цена!
Хороший вкус и хорошая цена!

Хорошо!
Легкий повар, здоровый и вкусный!

Хорошая лебеда
У лебеды есть ореховый запах и жевательная текстура. 3 смешанных цвета - хорошая комбинация и хороша для изготовления салата. Снова купит. Также используется для новорожденных

не поняла
когда сварила и посмотрела на полученную кашу-появились не хорошие ассоциации( как какая то гадость)-не смогла преодолеть и выбросила.

Графы и matnayo ~
Itneyo едят рис, смешанный halttyae вкус.

необычный продукт
полезно, вкусно, разнообразно

хорошо
хорошо

Трехцветная киноа Alter Eco
Отличный источник белка и просто вкусная крупа. Люблю ее есть на завтрак с разными ягодами, фруктами и орехами. Можно добавлять в салаты и использовать в качестве гарнира. Содержит большое количества белка и насыщает меня надолго. Мне нравится трехцветная киноа, но можно все сорта покупать отдельно, есть белая, красная и черная. Единственное пачка при перевозке прокололась и немного просыпалось, поэтому стараюсь покупать других марок .
По данным USDA Nutrient Database в 100 г киноа содержится:
Вода – 13.28 г
Белки – 14.12 г
Жиры – 6.07 г
Углеводы – 57.16 г
Пищевые волокна (клетчатка) – 7 г

Добро пожаловать на мою страницу, много полезных отзывов.

Отлично готовит
Хорош для прорастания обеда и восхитительно приготовленного.

хорошо
хорошо

Качественная лебеда
Я пробовал много брендов квиноа на протяжении многих лет, но теперь я обнаружил, что это будет мой любимый бренд. Легко готовить, только правильную текстуру и с тонким, но приятным вкусом.

Органическая киноя
Очень полезный продукт, раньше покупала белую, радужная ничем не лучше и не хуже, вкус такой же.

Нравится
Заказываю не первый раз, но, пожалуй, буду покупать в магазине в розницу. Цена без скидки не радует.

Хорошая ореховая текстура
Имеет хорошую ореховую текстуру. Очень легко готовить на плите. Любите это, если некоторые цыпленок и овощи добавлены, чтобы приготовить вместе, чтобы сделать одно горшочное вкусное блюдо.

Здоровый продукт
Это третий раз, когда я переупорядочиваю его. Любить это

Приятные продукты и ценные!
Это ценно!

Каждый раз, когда я купил -
Можно купить органические, потому что очень ценится безоговорочно - Юяо еды каждый раз, когда я ем и положить baphal купил пять мешков ~

И вкусно, и полезно, и необычно)). Рекомендую попробовать!!!
Киноа— зерновая культура, однолетнее растение, произрастающее на склонах Анд в Южной Америке. Киноа имеет древнее происхождение и была одним из важнейших видов пищи индейцев. В цивилизации инков киноа была одним из трех основных видов пищи наравне с кукурузой и картофелем. Инки её называли «золотым зерном» - из за ее богатого состава и приносимой организму пользы. Диетологи не зря сравнивают киноа с материнским молоком: этот продукт почти полностью усваивается организмом и является кладезем множества полезных веществ, однако материнским молоком, в отличие от киноа, мы не можем питаться всю жизнь. Основная польза киноа заключается в том, что это отменный источник цельного растительного белка (белка в киноа больше, чем в гречке), при этом белок хорошо усваивается. Она содержит в разы (!) больше витаминов, аминокислот, фосфора, железа и других питательных веществ, чем любой другой злак. Кроме того, у киноа все в порядке с содержанием клетчатки, но она не содержит глютена и хорошо воспринимается организмом. Например, содержащийся в киноа триптофан, помогает организму синтезировать гормон радости – серотонин, в этом киноа не уступает шоколаду, зато менее калорийна! В связи с тем, что в киноа содержится аминокислота лизин, организм гораздо лучше усваивает кальций, а процесс заживления поврежденных тканей происходит гораздо быстрее и эффективнее. А еще, лизин способствует улучшению процесса роста и благоприятно влияет на формирование костей. Из-за недостатка лизина может возникать анемия, выпадение волос, падает способность сосредоточиться, появляется плохой аппетит, задержка роста и раздражительность. Одна чашка приготовленного киноа в день позволит забыть об этих проблемах. Так же в киноа содержатся все ценные незаменимые и практически все заменимые аминокислоты. Я промываю киноа, а потом обжариваю с небольшим количеством растительного масла в кастрюле с толстым дном. Минут 5-7. После этого заливаю водой (На 1 чашку киноа 2 чашки воды. ) и варю на медленном огне 15 минут до полного исчезновения жидкости. Вкуснейший гарнир готов!!! Эта порция на 3-4 человека. В процессе приготовления из казалось бы цельных зерен выходят наружу росточки. Очень нежный и ни с чем не сравнимый вкус с легким ореховым оттенком. Понравилась имено эта киноа из-за смеси трёх различных сортов. Раньше покупала у этой же фирмы точно такую же, но чуть в большей расфасовке (было 397 гр ). Там была зип-застежка, было удобнее хранить. Но это мелочи)). Рекомендую обязательно попробовать и сама буду покупать обязательно еще не раз. И вкусно, и полезно, и необычно)) Жалко только, что объём не сильно большой для такой цены. *****Надеюсь, что мой отзыв был Вам полезен!! ;))

Вкусная и Полезная!
Мне эта киноа очень понравилась! Вариться быстро.. на утро с медом и орехами самое то, когда овсянка надоедает. Так же готовила с курицей и грибами, очень понравилось! И полезно! Мне вкус напоминает немного ореховый. Вот мужу не особо по вкусу пришлось ( но думаю это дело привычки) но все равно ел)) Буду ещё покупать!!

Мне понравились старые формы jipeopaek ahswiwoyo получить эту часть.
Inde Лебеда всегда фаворит, я надеюсь, что yeoteumyeon повернулся к jipeopaek.

Всегда повторная покупка
Прекрасный бренд, великолепный лебеда, удивительный вкус. Мне нравится тройная лебеда. Его мой любимый <3

Отличная киноа!
Киноа - зерновая культура, родом из Южной Америки, основная пища инков, называвших её "золотым зерном". Это отличный источник белка! А также клетчатки, витаминов группы В, фосфора, железа, кальция и цинка.
Киноа идеальна для первого прикорма малышей, особенно аллергиков, так как не содержит глютен.
Эта киноа-радуга состоит из смеси трёх видов: белой, красной и чёрной.
Благодаря своей веселой расцветке будет интересна и, главное, полезна деткам постарше. Она хорошо насыщает, легко усваивается, имеет лёгкий ореховый привкус и прикольно похрустывает и лопается на зубах (если не переваривать)
Киноа может быть отличным гарниром и к мясу и к рыбе, можно добавлять в суп, делать с ней салаты и т.д. Мне больше всего нравится киноа по такому рецепту:
-промыть и отварить до готовности
-сразу добавить чеснок, мелконарезанные помидоры, базилик и сыр сулугуни, полить оливковым маслом
-накрыть крышкой и дать настояться. Получается очень вкусно!

полезно и для организма и фигуры
Я отказалась от глютена 5 лет назад, и с тех пор ввела в свои рацион киноа. Попробовала в салат, и вместо картошки как второе блюдо. Лучше всего в супах: куриный с киноа, борщ с киноа и мн др. Разноцветная нравится больше, чем одноцветная. Не могу дать 5 звезд, так как ко вкусу долго привыкала и до сих пор нужно внушение, что полезно и для организма и фигуры.

Для салатов очень даже!
Беру второй раз, мне нравится она на вкус и внешне. Ем в холодном виде, делаю салат с разными листьями и курицей, и без нее. Очень сытно и красиво.

ПОЧЕМУ СТОИТ ЭТО ПОПРОБОВАТЬ?
Расскажу сегодня про киноа.
В русской кулинарной традиции очень много видов каш. Зачем пробовать новое и экзотическое,спросите вы, вдруг оно будет невкусным, да и цена в сравнении с гречкой откровенно «кусается»? Но! Вкус и польза киноа стоит того, чтобы ввести эту крупу в рацион. Вот несколько причин попробовать этот продукт:
1) Отсутствие в составе глютена, потому её часто назначают аллергикам и людям, которые не переносят его.
2) Полноценность протеинового компонента-это единственная в мире крупа,которая по аминокислотному составу приближается к мясу. 25 граммов на 100 граммов сухой крупы. Идеально для вегетарианцев.
3) Низкий гликемический индекс. Киноа отлично насыщает и мы долго не чувствуем голода-идеально для худеющих. А еще она улучшает работу пищеварительной системы и выравнивает уровень сахара в крови.
4) Кроме уникального белкового состава, крупа обладает полным набором необходимых веществ-углеводы, жиры (насыщенные лецитиновой кислотой), минералы, клетчатка, витамины группы В, фосфор, железо, цинк, калий и кальций.
5) Киноа насыщена лизином. Это аминокислота, благодаря которой усваивается кальций. Поэтому употребляя ее можно избежать таких неприятностей, как анемия, выпадение волос, раздражительность, плохой аппетит и задержка роста.
6) Киноа может бороться с разными болезнями при частом употреблении. Например, крупа атакует развитие сердечно-сосудистых заболеваний, сокращая их на 21%. А еще киноа содержит кверцетин, что делает этот продукт отличным средством для профилактики диабета.
У киноа нет явных противопоказаний(за исключением крайне редких случаев индивидуальной непереносимости), наслаждаться его вкусом и пользой могут все. Кроме того,все чаще педиатры рекомендуют мамам попробовать киноа в качестве первого кашевого прикорма для детей первого года жизни, а также, когда у малыша были случаи аллергической реакции на глютеносодержащие каши. Её лёгкая усвояемость и уникальный белковый состав позволяют сравнить крупу с грудным молоком.
Готовить киноа очень просто-варим 15 минут. Вкус интересный, похожий на смесь круп гречки и пшена с ореховым привкусом.

У него есть кусок пластика
Как только тепло передается на молнии формат мешок, поместил их в белый пластиковый мешок на молнии ремень? Он содержит кусочки. Я думал, что белое съел бы, как часть eoteumyeon не знает, Боб хотел бы одну вязкости anjugo you.No.

Киноа (квиноа, кинуа)

Сверху зернышко покрыто горькой оболочкой. Поэтому обязательно перед приготовлением ее нужно тщательно промыть в чистой воде.
Два очень важных преимущества киноа – высокое содержание белка и абсолютное отсутствие глютена. Незаменимый продукт для веганов и тех, кто не переносит клейковину.
===
Итак, промыть, залить водой из расчета две порции воды на одну порцию крупы (я заливаю холодной), довести до кипения и варить минут 15-20. После варки увеличивается раза в три, но не разваливается, не становится клёклой, сохраняет упругость.
В готовом виде она не имеет какого-то выраженного вкуса, как мне кажется: то ли пшено на воде, то ли перловая крупа. Но "на зуб" очень приятная.
Поэтому если делать из нее самостоятельный гарнир, то обязательно придется изощряться с соусом.
Я в качестве гарнира не использую, никому дома не нравится.
Обязательно бросаю горсточку в супы.
А в основном она у меня идет "наполнителем" в овощные салаты: из помидоров-огурцов, китайской капусты, белокочанной, морковный, свекольный. Вкус овощей не меняет, не забивает, но делает салат каким-то более солидным, ну и сытным, конечно.
Очень нравится.
А учитывая вечную озабоченность вопросами "как бы не потолстеть" и "долой глютен", киноа постоянный и идеальный продукт на моей кухне.
/////
Есть еще черная, красная, белая.