Отзывы Bob's Red Mill, Органическая соевая мука из цельного зерна 16 унции (453 г)

серебро
Замечательно, но красиво. Сильное и жаренное мне понравилось. И он купил свой второй

Хороший продукт
Используйте его в моей выпечке.

Большая мука для выпечки!
С соевой мукой вы можете испечь все, и результат имеет больше белка, чем те, которые выпекаются с обычной мукой. Соя хороша специально для здоровья дам. Вы можете заменить, например, 1/5 обычной муки соевой мукой и т. Д.

Соевая мука
Не используется

Отличная замена белой муке. Источник белка. Рецепт бананового кекса внизу.
Сегодня речь пойдёт о соевой муке и волшебном безглютеновом кексе из неё. Соевая мука получается из жареной или сырой сои, мелко измельченной в порошок. По словам SoyFoods.com, это богатый источник протеинов, а также источник железа, витаминов группы В и кальция. Соевая мука добавляет приятную текстуру и аромат к разнообразным продуктам. Соевая мука доступна в форме со всеми ее натуральными маслами или в «обезжиренной» форме, из которой все масла удаляются во время обработки. «Обезжиренная» соевая мука обеспечивает немного более высокий процент белка и кальция. Обе формы соевой муки имеют преимущества для здоровья. На фото мука из сырых бобов сои, необработанная и с сохранением всех жирных кислот. На 28 г сухой муки приходится 6 г жиров.
Соевая мука очень полезна.
Соевая мука может снизить риск развития сердечных заболеваний. В 1999 году FDA подтвердило связь между соевым белком и уменьшенным риском ишемической болезни сердца. FDA пришло к выводу, что соевый белок в диете с низким содержанием насыщенного жира и холестерина может снизить риск ишемической болезни сердца, снижая уровень холестерина в крови.
Уменьшает симптомы менопаузы.
Женщины в менопаузе могут извлечь выгоду из включения соевой муки в свой рацион. Соевая мука может уменьшить приливы, ночные поты, раздражительность и перепады настроения, испытываемые с менопаузой. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, клинические исследования показывают, что женщины в постклимактерическом периоде, которые потребляют большое количество диетического соевого белка, или приблизительно от 20 до 60 г в день, имели меньше и менее интенсивные приливы и ночные поты, чем те, у которых более низкий уровень потребления сои.
Соевая мука не содержит глютена. Это делает ее отличной заменой для людей, которые чувствительны к клейковине. По словам практикующей медсестры Марселле Пика, клейковина - это вещество, которое придает эластичность тесту и делает макароны и хлеб жевательным. Чувствительность к глютену может вызвать симптомы, которые включают язвы, тошноту и рвоту, расстройство желудка, вздутие живота, диарею и хроническую усталость. Соевая мука не должна вызывать эти дискомфорты у людей, чувствительных к глютену.
🏼‍Поделюсь отличным рецептом бананового кекса из соевой муки:
Сухие ингредиенты:
1/2 чашки молотых семян льна
2 ч.л. пекарской соды
1 чайная ложка пекарского порошка
1/4 чайной ложки соли
1/2 стакана соевой муки 1 стакан цельной овсяной муки без глютена
Жидкие ингредиенты:
1/2 стакана соевого молока
1/3 чашки сиропа топинамбура 1 яйцо взбитое в пену
1 ч.л. экстракта ванили
3 банана среднего размера, пюрировать
Топпинг:
1/3 стакана сиропа топинамбура 3 столовые ложки несоленого масла (можно кокосовое)
1/2 чашки нарезанных грецких орехов
🏼‍Приготовление:
В большой миске смешайте сухие ингредиенты. В средней миске смешайте влажные ингредиенты. Смешайте жидкие ингредиенты с сухими ингредиенты, чтобы не было комков. Также можно добавить цельные орехи в тесто. Налейте в смазанную маслом форму для выпечки.
Смешайте ингредиенты для топпинга, пока не получится рассыпчатая смесь. Равномерно посыпьте тесто. Выпекайте 30-35 минут при температуре 175 ° C или до тех пор, пока вставленная зубная палочка не станет чистой.

ТАК СЕБЕ
ТАК СЕБЕ

хороший продукт
Качество хорошее, но цена каждый раз увеличивается, я бы заказывала чаще.

делает все на вкус лучше
добавив его в файлы cookie, пирожные, блины; сделать все пушистое и вкуснее

Быстрая доставка, очень доволен продуктом, следующая покупка
Быстрая доставка, очень доволен продуктом, следующая покупка

Лучший выбор для выпечки
Полностью сырой фасоль

органический
Направленные на органические продукты, чтобы купить, не должны быть генетически модифицированные соевые бобы, широко применяемый порошок.

Очень хорошо
Выпечка нового выбора, здоровый без глютена глютен, отличный

Вкусные.
Вкусный, легкий молочный порошок, никакой фасоль сока фасоли. Неплохо. Если вы не сделаете что-нибудь, чтобы выпить, проваривайте немного неприятностей.

Очень богат соевыми бобами
Бренд дедушки действительно хорош для выпечки, но иногда нет в наличии

повреждение
Получено только половина пакетов

Здоровое питание
Вкусная выпечка и сделать

Хорошее качество
Хорошее качество

ОК
ОК

отлично
Этот продукт настолько хорош, и скорость очень быстрая !!!

Вместо пшеничной муки
Используйте 1/2 соевую и 1/2 пшеничную муку в хлебах. Хорошая текстура, хороший аромат, больше белка.

Я был anmeokeo
Частицы могут быть хороши для Гоа boyeoseo I hagieneun Bay Кан

Органическое Whole Grain соевая мука
Отлично

большой
Отлично подходит для поддержки

Обычная соевая мука
В отличие от травянистого запаха меньше соевой муки, которая продается в Японии, и специфический запах стоял и содержит влагу. Мучные нет диапазон проблем нет, но я чувствую, что это не немного грубо единообразное использование. Он бросил вызов ли не муки обжаренных стал настолько смущен чувство, но оно не было мне стать муки с жареным соевым запахом упорно. К сожалению.

мука
Сравнивать не с чем, но сырники хорошие получились.

нравится
Мне нравится в моих печенье.

Органические и Здоровый
Органические важно, означает не ГМО. Высоко в здоровых белков и других важных питательных веществ; использовать в качестве заменителя яиц в выпечке.