Отзывы Now Foods, Инозитол Капсулы (Inositol Capsules), 500 мг, 100 капсул

Хороший продукт
Хороший продукт

Не знаю
Эффективность не очень хорошо знают.
Я думал, что это было хорошо для головы АДД чувства, но я чувствую, что освежает не сделал. Хотите продолжать пить, потому что тело хорошо для.

при планировании беременности
в 1 фазе пью при созревании яц. польза неоценима при планировании

Удивительный продукт
Я прожил жизнь ужасной тревоги, панических атак и паранойи и с моим туманным мозгом, я не мог определить, что лучше для меня. Я тоже пытался выразить себя. Мой доктор предложил мне пойти на противозачаточные таблетки, которые я сделал, но они также посоветовали мне, что они сильно затягивают, и выходить из них создадут больше беспокойства. Поскольку я волновался, я стал бы зависимым от бензоса, я начал изучать, что там были другие альтернативы. Я не знал, что купить, поскольку я потерял уверенность в выборе, и я тоже должен был учитывать финансы. Я никогда не чувствовал себя таким пугающим в моей жизни. Таким образом, несмотря на мой скомпрометированный мозг, я начал читать блоги и начал экспериментировать с большим количеством трав и витаминов, убедившись, что я тестирую их индивидуально в течение разумного периода времени и не делаю никаких других изменений в моем образе жизни. Я читал о влиянии плацебо, поэтому попросил моего мужа дать мне таблетку, не глядя на упаковку. Мы тоже составляли отчеты. Я могу с радостью сообщить, что этот Иноситол отремонтировал любую травму моего мозга. Я самый счастливый и оптимистичный, которого я на протяжении десятилетий. Я очень рекомендую, если у вас есть беспокойство или страх или просто не можете успокоить свои мысли, дайте этому идти. Это будут лучшие деньги, которые вы когда-либо проводили. Все остальное в жизни встает на свои места, когда вы можете думать прямо, чувствовать мир, гармонию и безопасность.

постепенно
Это не ретранслятор, потому что те, что есть вы думаете !! Но и вошел в ту же дозу в других добавок, что эффект, поскольку был снижен уровень висцерального жира мужа жировая дистрофия печени также влияет на диету, и тому подобное.

РАБОТАЕТ
принимаю Инозитол по 1 капсуле перед сном, т.к работа нервная , то вечером трудно уснуть. Сейчас эта проблема решилась с помощью этих капсул. Улучшилось настроение, прошла неврозность, сон стал спокойнее. Заказываю уже не первый раз и буду продолжать заказывать дальше.

улучшенный
Серый цвет Аспергера, но я начал пить, чтобы улучшить повседневную среду изменений истощения.
Напряжение в дыхании становится мелкой головной болью, был целый ряд симптомов, таких как ригидность затылочных мышц, в случае их собственного, взяв в сочетании с B-50, мы не имеем больше не чувствовать хроническую усталость.
Но он спал, как падает каждую ночь, он вышел запас физической прочности много сна после того, как на участке. Это можно только приветствовать.

Инозитол как инозитол
Пробовала инозитол с Айхерба разных производителей и дозировок, разных ценовых категорий. Разницы не заметла. Там где доза 500 мгр. капсулки меленькие, т.е в день можно брать по 2 таблетки, чтобы заменить 1 более дорогостоящую на 1000 мгр. Поэтому советую выбирать объем банки в соответсвию с вашей потребностью (например, когда большая банка закончилась, а врач продлил курс всего на месяц, меня спасла от лишних трат вот эта малютка)

Я не могу увидеть эффект
Spring Sister Bay. Так что это тоже ppaeatgim.

Помогает с беспокойством и настроением (на основе личного опыта)
Большой продукт. Вся семья принимает их, а также трех друзей.

Это хорошо.
Но он также написал другие люди,
В чувстве, которое снизу вверх выносливости,
Теперь у меня есть день без использования Q ○ ○ ○ СО- поля WAGO, который был широко используется. Тем не менее, от знакомого к этому, это болезненно большое падение и выбежать.

У вас СПКЯ? Проблемы с циклом? Акне? Редкие овуляции? Мио-инозитол знает как помочь! Базовый препарат при СПКЯ, главная состовляющая протокола СПКЯ
Хочу написать пару грустных строчек... Последнее время замечаю, что вокруг стало много девушек с явными признаками СПКЯ (у кого волосы лишние, у кого кожа не идеальна и т.д.). И так меня это расстраивает :( что я решила написать для всех прекрасных женщин с поликистозом статью "Протокол СПКЯ". Ведь не подойдешь так на улице и не скажешь. Надеюсь, что полезная информация дойдет до адресатов. Как же хорошо, что на нашем любимом хербе есть простые и бюджетных добавках вроде мио-инозитола, которые помогают при поликистозе :) Этот инозитол выпускается в форме мио-инозитол. Добавка хорошо изучена, имеются десятки исследований в Европе и США. Инозитол - палочка-выручалочка для всех женщин с поликистозом. Главная функция мио-инозитола – повышать чувствительность рецепторов к инсулину, вот эти самые рецепторы и малочувствительны при поликистозе. В упаковке вы найдете капсулы с белым порошком, похожим на сахарную пудру. Такой ничем не примечательный порошочек творит чудеса. Да-да :) снижает вредные гормоны андрогены, очищает кожу от прыщей, лишние волосы на теле выпадают или очень медленно растут. Что еще... Нормализует цикл, восстанавливает овуляции, помогает забеременеть. Но это еще не все, подробности и ПРОТОКОЛ СПКЯ у меня в блоге жж, ссылка в профиле. Как принимать? Чтобы получить клинически доказанную дозу 4гр, нужно употреблять по 8 капсул в день. Согласно последним исследованиям, мио-инозитол в капсулах на 30% эффективнее, чем инозитол в порошке. Потому количество капсул можно уменьшить . Сейчас я перешла на прием всего 2х капсул в день :) Всем здоровья и любви :) ======================================================================================================= При нажатии на имя PolyLifeClub ▲ над отзывом, Вы попадете на страницу со всеми моими отзывами. ===================================================================================================

Надеюсь поможет
У меня СПКЯ, начитавшись о пользе инозитола, решила его приобрести. Удобная баночка, очень удобно брать с собой. Пью пока неделю по 4 капсулы в день, закажу еще. Эффект пока не известен.
PS: пока пила два цикла появилась своя овуляция

Советую
По моему работает

Ригидность затылочных мышц лучше!
Обратите внимание, и, стало лучше довольно жестким и холодным. не После этого, возможно, потому, что поток крови улучшается, отек также принимать таблетки в воде больше не требуется. Устали вряд ли останется, это будет аккуратным место. Утром я пью одну таблетку, но это один в самом теле теперь легче.

Еще не пришел
Первый раз заказала на айхерб и наверно в последний. Начиталась хороших отзывов, что здесь качественнее витамины и решилась. Но до сих пор жду. DHL доставили посылку в Россию по крайнему сроку, а далее ее передали почте России и говорят "сидите и ждите у моря погоды". Нет ни номера, ничего. Я перестраховалась и купила такие же витамины в Москве за 1 день, цена такая же как на айхерб с доставкой. На мой взгляд должны быть какие-то договоренности с Почтой России о сроках доставки или присвоение номера иначе нужно заказывать что-то заранее за 1 год, чтобы получить вовремя. Возможно у нашей почты такая политика задержек чтобы мы не заказывали на иностранных сайтах, а покупали фуфло подделки в России.

стала чище кожа
Стала принимать, так как врачи ставят диагноз МФЯ, некоторые ставяк СПКЯ. После прекращения приема ОК через полгода кожа ухудшилась,начали появляться прыщи...повышены андрогены. Принимаю инозитол по 2 капсулы в день почти месяц, кожа стала чище, почти как во время приема ОК. НА гормоны пока не сдавала, продолжаю пить

все в порядке
Pyeonyira Я не чувствую никакой очевидной едят питательную потенции
Убедившись, что гора по хорошей цене

Прописал врач
Пью раз в год - улучшается сон, нервная система. Но Тут считаю нужна консультация врача а не рекомендации

Комментарий
Ни один из моих продуктов не прибыл

моя надежда
В моем диагнозе присутствует СПКЯ, ановуляция, и как следствие бесплодие. Начитавшись о пользе инозитола и фолатов на поликистозные яичники, заказала не раздумывая. Принимаю 2 недели ,конечно об эффекте говорить еще рано, т.к. принимать его надо не менее 3 месяцев, но по крайней мере и побочек не наблюдаю. Каково же было мое удивление, когда репродуктолог посоветовала принимать препарат Иноферт, а его действующим веществом является Инозитол+Фолиевая кислота ,но заказывать здесь по отдельности на много выгоднее. Надеюсь, что мне эти добавки помогут.

для лечения СПКЯ
взяла сначала этот, потом другой в порошке - намного выгоднее, раза в три точно. Здесь 50 г, а в порошке 454 г. сняла звезду за цену. Читайте отзыв на моей страничке. И, вообще, совет - сделайте табличку в ексель, введите производителя, кол-во капсул, дозировку, цену и анализируйте. Много времени это, конечно, займет поначалу, но оно того стоит - не будете сомневаться что покупать.

Инозитол
Заказ пришел быстро. Заказала вместо иноферта, т.к больше доверяю американскому производителю. Качество хорошее. Спасибо iHe

Эффект не ощущалось.
Это не Ripi

Продукт долго ждать
Прошло слишком много времени доставки, но продукт прибыл в хорошем состоянии

Заказ не пришел.
Заказ так и не пришел, осталось очень негативное впечатление. Больше тут ничего заказывать не буду. Очень рассчитывала на эти лекарства, теперь придется искать в другом месте.

купила на пробу, для улучшения овуляции
Заказала чтобы одной баночкой убить двух зайцев:
1) инозитол улучшает качество созревающих яйцеклеток, и те кто мучается с проблемами бесплодия знают, что инозитол помогает созреть яйцеклетке более высокого качества + быстрее растет доминантный фолликул и лучше лопается. данный препарат купила взамен русскому дорогущему препарату: 2 капсулы этой баночки если добавить к ним фольку таблетку то будет даже улучшенный аналог разрекламированного русского препарата помогающего овуляции.
2)инозитол помогает как известно формированию мышц при тренировках. у меня лично улучшается состояние организма при проведении ВИИТ (высокоинтенсивных интервальных тренировок) и после них. энергии реально больше на треничках ощущаю.

Как головокружение
ㅈㄱㄴ

Masigil пост есть там.
Когда я не ел еду съедено на пустой желудок deoni лицо balgae сердце бьется слишком быстро очищается ttaga глаза .. покрой пострадали далеко как работа писать много глаз .. один .. jungjijung вступления в силу, потому что я не уверен, что есть много. ,

Топливо тела, которое не может быть существенным
Когда анаэробное были направлены на усталое легко тело, купить слухи, что эффективные против хронической усталости. Теперь он не расставался с другой. Существует быстродействующее, вы будете чувствовать, что скоро «вы! Умели пополнить дух!» Выпили. Однако было похоже, что будет потребляться, корректировка суммы в зависимости от объема деятельности в тот же день я чувствую, что это необходимо. Например, на следующий день я ничего не в отпуске только одна капсула утром делать. Работа, Ток энергетического напиток 1 капсула на время изо дня в день утром необходимо, такие как игры. Сроки, в которой напиток после еды хорошо.

С действием ещё не разобралась
Мне показалось что менструация стала более обильной и продолжительной. Но с учетом того что этот препарат здоровые не пьют, и я не исключение, то возможно это и не от него.

Инозитол
Я использую, чтобы успокоить нервную систему и ее работу

Необходим для контроля сахара в крови
Это в одиночку подавляло мой аппетит и голод, который, если у вас есть контроль над сахаром, вы знаете, это трудно сделать, если вы не на низкоуглеводной диете. Форма DCI никогда не работала для меня, и она намного дороже.

Витамин В8
Мне понравился, яичники на него хорошо реагировали.

Инозитол при восстановлении цикла и планировании беременности
Гинеколог назначила мне иноферт, купила взамен, пью по 2 капсулы с фолиевая кислотой в сутки. По составу с инофертом одно и то же, если добавить фолиевая кислоту, но получается дешевле.

Хороший размер
Поскольку доза 1 степени может быть в несколько, я рад, и я буду по размеру так много капсулы.

для хороших яйцеклеток
Заказала себе т.к. мультифол. яичники. не знаю пока еще помогло или нет но в первый цикл появился доминантый фолликул хорошего размера. так что советую. пью по 4 шт. в день. быстро заканчивается. в след. раз закажу рассыпной инозитол. т.к. надольше хватает

Без эффекта
Пропила банку, заметного эффекта не увидела, видимо мне для реальной нормализации нервной системы надо пить что - то посильнее.

Альтернатива КОК при лечении прыщей
Давно маюсь с прыщами, и на одном из последних приемов эндокринолог прописала мне ОК Ярину. У меня проблемы с сосудами, поэтому я побоялась пить эти таблетки и решила найти альтернаииву. На одном американском сайте нашла исследования инозитола, при СПКЯ советовали принимать длительно 4г в день. Я принимала по 2г сначала порошкового затем в капсулах. Порошок я пила 2 с лишним месяца, но эффект появился толькр когда перешла на капсулы. И не понято толи порошок вообще не рабочий, толи эффек так медленно наступал. Вобщем почти через 3 месяца сначала начали проходить прыщики на спине, а затем стали уменьшаться и на лице. Пока пью дальше и надеюсь, что все пропадут.

Фактическая эффективность против тревоги
Я хотел проверить этот продукт для управления стресса и тревоги, и это работает! Но если я слишком много, у меня голова болит, то это может быть потому, что организм должен адаптироваться, я бы заказать порошок в следующий раз по цене.

Хорошо
Мне нравятся продукты NOW; Хорошее качество и цены.

Инозитол при поликистозе
К сожалению, меня коснулась такая проблема как поликистоз и отсутствие овуляции, чего уже только не принимала, овуляция появлялась и пропадала...
Знакомая порекомендо иноферт, тк многим он помогает восстановить овуляцию.
Прочитав состав, я обнаружила, что в него входят фолиевая кислота, которую я и без того принимаю в больших количествах из-за высокого гомоцистеина и мутаций фолатного цикла и тот самый инозитол, который является основным действующим компонентом.
Как оказалось, в аптеках России инозитол найти невозможно.
Я вспомнила про то, что мне рекомендовали айхербс. И наконец здесь я нашла то, что искала.
Сразу же сделала заказ и не пожалела, буквально через месяц приёма по 1т 2 раза в день, мои яичники стали адекватных размеров, количество фолликулов уменьшилось и стало возможным их сосчитать, а самое главное, была овуляция, чего я совсем не ожидала! Так что, девочки, кого беспокоит спкя, стоит обязательно попробовать данный витамин!

Стабилизация физиологических функций
Инозитол, называемый также мио-инозит, или нервные клетки, тип витамина B, которые составляют мышечную ткань, очень важных питательных веществ в организме. Эти физиологические функции инозит, например, такие как улучшение эффекта снижения эффекта панических расстройств холестерина ЛПНП был особенно известен, но, как было подтверждено, многие из эффективности в другой. Так как я начал пить это, психическое будет чувствовать себя, как было стабильным.

Вместо нашего дорогущего ИНОФЕРТА
Пью для репродуктивной системы и эндометрия, по совету хорошего репродуктолога. Назначали ИНОФЕРТ, Состав иноферта - инозитол + фолиевая кислота. 1 пакетик иноферта это 2 капсулы.
По цене значительно выгоднее. Но если покупать в порошке инозитол на айхербе- то еще дешевле чем этот в капсулах.получиться.

Теперь Foods, инозитол капсула, 500 мг, 100 капсул
Существует недостаточная вертикальная жена апротинин проходит автономной нейропатии там путем принятия мер, таких как наркотики, такие продукты, предписанные врачом, чтобы чувствовать себя гораздо меньше уставать, чем раньше Ярче также обычное мрачное лицо. Или, может быть, потому что рецепт moreuna именно то, что они такие же жена говорит, что тоже неправильно об обычной усталости и anmeokeul, когда вы едите его. Там есть, как инозит рассматриваются как продукты очень полезны для здоровья.

Для тревоги
Я в настоящее время работаю контролировать тревогу. Я беру 4 капсулы утром и 4 дня. Я читал, что, чтобы быть эффективным, вы должны принять по крайней мере, 10-12 гр. в день. На данный момент я не добраться до этих сумм. В качестве побочного эффекта я заметил на первое расстройство желудка, и, когда вы берете несколько дней с ней, поносом. Я надеюсь, что это только в начале, а затем привыкает организм.

Работает на меня.
Этот продукт хорошо работает с ОКР, беспокойством и перепадами настроения. Я использую Инозитол в течение 2 лет, и мое качество жизни резко улучшилось. Мне нужно принимать капсулы по 10, 500 мг в день, но это небольшая цена, на мой взгляд.

Там быстро выходит эффект
Одна таблетка один раз, пить три раза в день, эффект вышел на следующий день. Я провел хорошее настроение каждый день. Я не люблю его больше.

Это значительно эффективным.
Если бы эффект, когда съедено на первое впечатление было довольно хорошо для тела, стало несколько перестала принимать добавки в небольшой головной боли каждый раз, когда вы едите здоровый naseoneun как. Казаться питаться правильно, когда это необходимо, чтобы помочь психическое здоровье.

Твердый продукт
Никаких реальных замечаний; Легко взять. Концентрация означает, что если вы принимаете более высокие дозы, вам нужно принимать много капсул в день !! Я переключился на порошок Now Foods из-за своей дозировки, но это было бы очень удобно, если вы принимаете более низкую дозу.

надо брать
работая в гостинице, сложно оставаться спокойным человеком.. Купила по отзывам.. Пока все идет хорошо, как закончим банку, напишу.

Я ем и принимать рефералов из больницы
Видимые эффекты слышал, это хорошо знать, поликистоз

Позвольте мне попытаться съесть функцию яичников.
Эффекты поликистоза поликистоза у меня есть качество, чтобы улучшить, но не ест, с целью улучшения функции яичников, что я позволяю качество. Мой муж также принимал две таблетки в день, и поможет управлять холестерином и бессонницей. В сущности, я так думаю.

ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ. ВИТАМИН В8.
Недостаток витамина В8 проявляется в виде ряда серьёзных нарушений. Без данного вещества становится невозможной нормальная работа клеток мозга, поджелудочной и щитовидной железы, печени, почек. Наш организм примерно на три четверти сам обеспечивает себя инозитолом, поэтому некоторые биохимики относят это соединение к витаминоподобным веществам. Если в клетках головного мозга витамин В8 содержится в достаточном количестве, то он стимулирует умственную деятельность, улучшает концентрацию внимания и способность к запоминанию, снижает утомляемость мозга. Поэтому при чрезмерных нагрузках на нервную систему рекомендуется профилактический приём этого вещества. Инозитол обеспечивает усвоение холестерина и нормализует его уровень в крови, что предотвращает развитие атеросклероза и ожирения. Витамин В8 способствует поддержанию эластичности стенок артерий и разжижению крови, тем самым препятствуя образованию тромбов. Инозитол обладает уникальными успокаивающими свойствами. В отличие от многих синтетических лекарственных препаратов, приём витамина В8 не вызывает появление побочных эффектов. Это обстоятельство придаёт инозитолу статус эффективного средства для лечения последствий психологических стрессов, таких как депрессия, неврозы, приступы беспричинного страха, нарушение сна, скачки артериального давления. Дефицит витамина В8 может привести к частым приступам бессонницы, раздражительности, паники.

Создание более длинных, менее седых волос
Я принимаю более высокую, чем обычно, дозу этого для восстановления седых волос. Это также, кажется, растет мои волосы и ногти, не вызывая столько акне, как Биотин.

инозит
Покупка была хорошо поесть, но сколько должна поликистозную стабильно через хороший эффект съедено poorly'll оставить рано еще раз сказать, я думаю, что лучше иметь вид ^^ Eat отзывов

Я делаю очень хорошо с ним
Нервозность или дискомфорт в области живота, который производит социальную фобию меня, когда я с людьми, это дополнение уменьшает меня значительно. Я принимаю 3 капсулы 2 до 4 часов до и теперь это. Я только что заказал бутылку 256 г порошка инозитол, увидев успех. Я также заметил, что усиливает мое настроение, и я более охотно и комфортно выполнять некоторые задачи, такие как чтение, потому что я чувствую себя лучше, познавательный уровень.

Работает.
Везде сообщается, что для проявления антидепрессивных свойств, мио-инозитол нужно принимать не меньше 8 гр в день. Однако, если у вас нет ярко выраженной депрессии, то всего 500мг в сутки даст вам определенный поддерживающий эффект. Проверено на себе.

теперь продукты
Geojiman не едкий всегда чувствую себя очень хорошо!

Re купит ~
Он был куплен сомнительным ожиданием делает большой эффект принятие. Хорошо для поликистоза гестационных хорошо для диабета injira, которые живут привязанным к йо-времени постоянно ели, чтобы быть полезными для многих сложных заболеваний, но пока не не meokjin вырвав три раза в день, два раза в день примерно поел симптомы выпадения волос значительно уменьшить eotneyo после приема ~ волоса поликистоза питания метод волоса упал колоссально каждый раз кучками уловов едят достаточно сторонников, чтобы повторить janmeori Наго имеет смысл думать, как облегчить многие симптомы выпадения волос надежного продукта - держать мало надежды на (даже немного Могу я расслабился улучшить поликистоз .. ^^) составляет около 3 месяцев, давайте есть, чтобы заботиться о своей жене и писать о влиянии на беременность и поликистоз Ну ^^; Должен ли я купить снова ~

Ешьте каждые две таблетки была успешной беременности
Что это было о влиянии на жир, когда пища была некоторыми выводами поликистозных зерна выработавшего свой ресурс новостей беременности ... Тогда после еды примерно один месяц за два планшета просто естественная беременность.

хорошо
Поликистоз как я съел, чтобы купить хорошее качество, чтобы увеличить. Я думаю, что эффект itneungeo

УЛУЧШАЕТ КАЧЕСТВО ЯЙЦЕКЛЕТОК ПЛЮС ХОРОШЕЕ СНОТВОРНОЕ
Мио-инозитол применяют в протоколах ЭКО для улучшения качества яйцеклеток. Я ЭКО делать не собираюсь, а вот комплекс добавок пропью. Он такой: инозитол, Ку10, мелатонин, экстракт виноградных косточек, альфа-липоевая кислота, витамин Е. Позже напишу о результатах. Еще инозитол очень хорошо улучшает сон, прямо проваливаешься в сон, ночью не просыпаешься. Мне очень понравился этот эффект. Если мой отзыв был вам полезен, нажмите ДА.

понравилось
Вначале брала для употребления вместе с другими препаратами. А вместо этого добавляю в шампуни, маски ... очень классно. спасибо IHERB

Инозитол
большой продукт. Помогли с моими колебаниями настроения и навязчивыми мыслями. Дал мне несколько лишних килограммов, которые мне не нравились, но в целом мне это нравится. Отлично подходит для pcos.

Now Foods, Inositol Capsules
Поставила 5 звезд, однако не почувствовала на себе никакого эффекта. Надеюсь на то, что все таки что-то хорошее внутри организма он сделал.

Витамин В 8
Инозитол необходим для нормального синтеза клеточных мембран. Участвует в обменных процессах организма, нормализует уровень холестерина.
Витамин В8
Инозитол, открытый химиком Либихом в 1848 году, по современной международной классификации называется витамин В8. В чистом виде это вещество представляет собой кристаллический порошок со слегка сладковатым привкусом. В ходе исследований учёные установили, что инозитол необходим для полноценного развития и функционирования всего организма. Недостаток витамина В8 проявляется в виде ряда серьёзных нарушений. Без данного вещества становится невозможной нормальная работа клеток мозга, поджелудочной и щитовидной железы, печени, почек. Наш организм примерно на три четверти сам обеспечивает себя инозитолом, поэтому некоторые биохимики относят это соединение к витаминоподобным веществам.

Суточная потребность
Суточная норма приёма инозитола довольно сильно варьируется в зависимости от общего состояния здоровья человека, особенностей питания, уровня двигательной активности. Если человек практически здоров, то ему достаточно получить с пищей 500 мг витамина В8 в сутки. При сахарном диабете, а также при хроническом течении воспалительных процессов в почках дневная норма инозитола увеличивается до 1,5 г. Это обусловлено тем, что при данных заболеваниях витамин В8 усиленно выводится из организма в растворённом виде с мочой. Ежедневная потребность в этом веществе может увеличиться до 8 г в случае воздействия ряда неблагоприятных для человека факторов: стрессы, чрезмерное употребление жидкости, лечение некоторыми медикаментами, пристрастие к алкогольным напиткам. Синтез инозитола в организме снижается при дефиците белка, жирных кислот, других витаминов, микроэлементов. Поэтому спортсмены, которые во время интенсивных тренировок вынужденно теряют вместе с потом большое количество важных минеральных веществ, также испытывают повышенную потребность в витамине В8.

Функции в организме
Инозитол может синтезироваться в человеческом организме из глюкозы. В тканях некоторых внутренних органов создаются резервные запасы этого вещества. Попадая в спинной и головной мозг, витамин В8 в значительном количестве накапливается в клеточных мембранах. Это связано с тем, что при возникновении стрессовых ситуаций инозитол сразу же начинает расходоваться, предотвращая тяжелые последствия, которые могут наступить из-за его нехватки в данных органах. Если в клетках головного мозга витамин В8 содержится в достаточном количестве, то он стимулирует умственную деятельность, улучшает концентрацию внимания и способность к запоминанию, снижает утомляемость мозга. Поэтому при чрезмерных нагрузках на нервную систему (например, на период сдачи экзаменов во время сессии) рекомендуется профилактический приём этого вещества.
В одном миллилитре крови постоянно содержится около 4,5 мкг инозитола. Кровеносная система транспортирует витамин В8 ко всем клеткам, которые нуждаются в этом веществе. Большое количество инозитола потребляют сетчатка и хрусталик, поэтому нехватка витамина В8 может вызвать различные заболевания органов зрения. Инозитол обеспечивает усвоение холестерина и нормализует его уровень в крови, что предотвращает развитие атеросклероза и ожирения. Витамин В8 способствует поддержанию эластичности стенок артерий и разжижению крови, тем самым препятствуя образованию тромбов.
Инозитол успешно используется в лечении заболеваний, связанных с нарушением чувствительности нервных окончаний, поскольку это вещество облегчает передачу импульсов между клетками. Изменения обмена веществ, происходящие при нехватке витамина В8, приводят к нарушению работы опорно-двигательной системы. Это вещество защищает печень от вредного воздействия алкоголя, побочных эффектов после приёма антибиотиков и гормональных средств. Стимулируя работу печени, витамин В8 препятствует разрастанию жировой ткани вокруг этого органа. Инозитол способствует транспорту глюкозы и биосинтезу гликогена. Витамин В8 входит в состав многих ферментов, регулирующих обмен веществ. Относительно недавно было обнаружено, что инозитол обладает антиоксидантными свойствами, поскольку он утилизирует свободные радикалы, наносящие непоправимый ущерб клеточным структурам.
Витамин В8 добавляется в состав многих косметологических питательных средств для кожи и волос. Это обусловлено тем, что инозитол регулирует газообмен в кожных покровах, тем самым способствуя поддержанию увлажнённости волос, их укреплению и росту. Дефицит витамина В8 может привести к появлению кожных чешуйчатых высыпаний, а также к нарушению структуры волос и их выпадению.
Инозитол способствует быстрому синтезу белковых молекул, что стимулирует рост мышечной и костной ткани. Это особенно важно для нормального развития и роста детского организма. Приём инозитола при переломах помогает ускорить процесс срастания костей.
Витамин В8 непосредственно участвует в работе транспортных систем клетки и регулирует процесс поступления различных молекул через мембрану. Благодаря этому он способствует быстрому восстановлению организма после продолжительных физических нагрузок, а также после диет и голодания.
Инозитол улучшает пищеварение, поскольку он стимулирует размножение некоторых полезных микроорганизмов, а также участвует в регуляции моторики кишечника и желудка.
Репродуктивная функция мужчин и женщин также зависит от содержания инозитола в организме. С непосредственным участием этого вещества происходит запуск процесса деления яйцеклетки после её оплодотворения. Дефицит витамина В8 может вызвать бесплодие.
Инозитол обладает уникальными успокаивающими свойствами. В отличие от многих синтетических лекарственных препаратов, приём витамина В8 не вызывает появление побочных эффектов. Это обстоятельство придаёт инозитолу статус эффективного средства для лечения последствий психологических стрессов, таких как депрессия, неврозы, приступы беспричинного страха, нарушение сна, скачки артериального давления. Дефицит витамина В8 может привести к частым приступам бессонницы, раздражительности, паники.
Наиболее распространенными симптомами недостаточности инозитола в организме являются: болезни органов пищеварительной системы, дистрофия мышц, стрессовое состояние, тревожность, бессонница, снижение умственной работоспособности, повышение содержания холестерина в крови, нарушения в системе кровообращения, ослабление зрения, высыпания на коже, выпадение волос, нарушение функций половых органов.
Обладая низкой токсичностью, инозитол относительно безвреден для организма, поэтому некоторый переизбыток этого вещества в пище не вызывает развития патологических состояний. Я пью на ночь 1 таблетку, засыпаю легко, чувство тревоги проходит.

Мои нервы в спокойствии.
Этот Инозитол можно использовать с схемах лечения нарушений сна в дозировке от 500 до 1500 мг в сутки. Хорошо убирает нервозность

Я ел в то время как в ходе экстракорпорального оплодотворения
Поликистоз яичников качества, и я немного противный .. учитель, вероятно, из-за поликистоза ели дешевле приобрести при поиске Вас за рекомендации, я не был рожден инозит yigeolru хорошо помнить, что haejusyeot рекомендуется, потому что они говорят нам, что вы знаете jusilttaen был запоздалый обзор времени качества La Merced for'm не уверен ... группы имели эффективную поверхность, не думая, я съел два tongsat 4 капсулы в день ,,, lt've съели по два deoraguyo не правильно питаться ... ... до сих пор продолжается, как маски, имплантированных эмбрионов и заморозить остальные обратно отказавший полезно это поможет вам поверят выкуп он хотел бы haejusyeot

Нет жалоб
Я думаю, что это делает меня лучше спать - хотя I'm не уверен, что если подмигнули плацебо или нет. Дело в том, что в любом случае я лучше спать;)