Отзывы Now Foods, Корень валерианы, 500 мг, 250 вегетарианских капсул

Любить это
Я купил это 2x. Я беру одну капсулу перед сном, и мое беспокойство лучше. У меня есть эфемотропия, и я больше не употребляю наркотики. Тревога не ушла, но я чувствую успокаивающие эффекты примерно через 30-60 минут. Я чувствую, что это заставляет меня успокоиться в течение дня и с меньшей вероятностью иметь полную панику.

Я лучше спал.
Я часто сплю, когда пью, когда не могу спать. Просто спать немного мелко, но я думаю, что это дешево.

В случае со мной я почувствовал очень сильный эффект.
Кажется, он почти ровный. Я ел три раза в день с четырьмя часами, и когда я наклонился над головой, я заснул и спал на следующий день. Я думал, что должен уменьшить дозу. Кажется, он эффективен для снятия тревоги и напряжения. Перед объявлением я бы очень нервничал, если бы я был обычно ... Я был сонным. Однако, если вы едите много, вы не пробуждаетесь, и вам неловко. Моя конституция, похоже, очень хорошо справляется с этим центром.

Я не мечтаю и не могу хорошо спать
Если вы едите два яйца, у вас диарея. Достаточно есть только один

Чудеса для Jet Lag
Более эффективен, чем другие части растения - здорово иметь только корень

Не получилось
Этот заказ так и не пришел на мой адрес

Очень хорошо 7
Очень хороший продукт! Он действительно расслабляет и вызывает сон, единственным недостатком является запах, но его трудно переносить.

Большое значение
Большое значение для денег. Перед сном я беру две капсулы. Они помогают мне спать и чувствовать себя отдохнувшими.

Валерьянка
Принимал 1г на ночь после тренировки для того чтобы снят возбуждение нервной системы. Не работает.

Действительно помогает
До этого пробовала пить наш отечественный Валерианы Экстракт 20 мг. Вообще от него не почувствовала никакого эффекта. А эти таблетки помогают. Две штуки, как советует инструкция, никогда не пила. Одной штуки мне вполне хватает. Принимала их и на ночь для сна и днем, чтобы успокоиться. Днем сонливости не было, было только необходимое спокойствие. Постоянно не пью, принимаю только при необходимости.

Барре Риханна
Сейчас или пищевые продукты hanteneun хорошо Отметил

Хороший продукт
Это действительно работает.

Большая помощь для сна
Отличная помощь для сна. Помогает мне спать всю ночь. Возьмите 2 таблетки прямо перед сном

хороший продукт
это помогает мне BCP

Термоядерная валерианка!
Прекрасное средство для успокоения! Всем отделом пьем с утра перед началом рабочего дня и никакие взолнованные посетители не могут испортить нам настроение. Две капсулы и вы спокойны как удав!

Большой продукт
Очень расслабляющая! И даже помог мне спать

Вкус слишком вонючий
Купите мать, надеялся помочь ей спать, но, к сожалению, вкус слишком вонючий и, наконец, не съел, выбросил

Отличная цена
Эффективное. Гораздо дешевле, чем аптека

Работает быстро
Я даю это своей дочери о детях, когда мелатонин, похоже, не работает. Обычно она засыпает в течение 40 минут.

Достаточно хорошо ++
Работайте без побочных эффектов

Довольно бесполезно
Не повлиял на меня вообще, никакой усталости вообще.
Ive купил много продуктов от iHerb, и я очень доволен большинством предметов, которые я купил.
Это нехорошо и пахнет влажной собакой, которая не была вымыта в течение многих лет, этот вкус почти такой же. Попробует другой бренд, чтобы увидеть, может ли корень Валериана быть полезен для моих проблем со сном.

Использование корня Валериана
В настоящее время я использую этот продукт вместе с 5-HTP с удовлетворительным результатом

Отличный бренд, отличный сон
Теперь продукты Foods помогают мне управлять симптомами дефицита MTHFR, включая CFS. Их валерианец обеспечивает нежный стимул сна и спокойный ночной отдых по доступной цене для постоянного использования.

Очень хороший продукт!
Очень хороший продукт!

Отлично работает!
Мягко успокаивает минут через 20-30 после принятия пары таблеток. Беру не первый раз уже.

Действенное успокоительное
Действенное успокоительное, и не седативное при этом, в сон не клонит. Начинаю психовать - употребляю. Покупала также и подруге, так как у нее псориаз и душевное спокойствие для нее очень важно. Она принимает на постоянной основе на ночь - лучше спит и вообще очень довольна. Также даю мужу, когда нервничает - помогает. Он у меня впечатлительный гипертоник, любое отклонение вызывает увеличение артериального давления, стараюсь предотвращать такие моменты.

Действенное успокоительное
Действенное успокоительное, и не седативное при этом, в сон не клонит. Начинаю психовать - употребляю. Покупала также и подруге, так как у нее псориаз и душевное спокойствие для нее очень важно. Она принимает на постоянной основе на ночь - лучше спит и вообще очень довольна. Также даю мужу, когда нервничает - помогает. Он у меня впечатлительный гипертоник, любое отклонение вызывает увеличение артериального давления, стараюсь предотвращать такие моменты.

В СОВЕРШЕНСТВЕ
Моя мать 77 лет регулярно использовали этот proiuzvod.
С валерианы отличным сном и вообще спокойнее в течение дня с точки зрения облегчения обработки его регулярной терапии.
Спасибо iHerb !!!

Я могу спать хорошо
И когда она не засыпает, и пить это во время беспокойного,
Ну мы усыплять.

Слабовата
Нужно капсул 5 чтоб эффект почувствовать, слабовата...

Корень Валериана
«Теперь« Valerian Root »- очень эффективное средство для сна, но, пожалуйста, придерживайтесь предложенной дозы, потому что больше, чем это может вызвать нежелательные симптомы.

Это придает комфортно спать в двух таблетках
Это не всегда в бессоннице, но это было сделано из неприятностей не спать в смещении немного картины жизни. Иногда пили Myslee, но из-за численное ухудшение печени, ищу другие вещи.
5-HTP будет чувствовать, что сейчас, чтобы улучшить качество сна, но это не помогло наступлению сна.
Корень валерианы не становится неэффективным пушистые чувства питьевой рано одну таблетку, был в состоянии спать прекрасно и попытаться выпить две таблетки в плохом источнике.
Всегда, если, так как предполагалось, начал ухудшаться к тому, что по-прежнему бессонница, благодаря этому продукту!
Конечно, есть что-нибудь Тупой запах, но это не имеет ничего сравнению со страданиями, не спать.
Он спит дальше комфортно Комбинируя это с ГАМК отдельно.

расслабиться
Заставляет меня спать красиво, я принимаю только 1/3 капсулы с мелатиоином

Первоначальная работа
Работа изначально без эффекта после недели ежедневного использования

Надежный продукт
Хорошее качество и надежный продукт

хорошо
отлично

Валериана в капсулах
Хороший препарат для снятия напряжения или легкой боли типа зубной. Для постоянного применения выбирайте флаконы с большим количеством капсул.

Валериана в капсулах
Одна из самых больших упаковок и дозировок. Прозрачные капсулы с порошком мелкого помола. Запах валерианы чувствуется. Успокаивает и расслабляет хорошо.

Отлично
В сочетании с 5htp теперь я могу сложить синтетические сна Enablers .... Отлично !!

Хорошо работает. Нужно подбирать свою дозировку
Я провела небольшой эксперимент с этим препаратом , получила хороший результат и хочу поделиться, может кому - то пригодится. Я из тех людей , кому не подходят препараты типа фенозепам даже в микроскопических дозировках - пробовала. и вообще химию я не люблю, так вот, в борьбе за то, чтобы уснуть и хорошо поспать, я решила обратиться к валерьянке и не к отечественной , а к американской. дозировка, действительно очень высокая, поэтому я начать с одной пилюли на ночь. утром я с трудом проснулась. не понравилось. решила поискать информацию о больших дозировках в инете. единственный подходящий препарат : украинская валерьяновна - 300 мг. Поразил состав:
Основное действующее вещество: экстракт валерианы сухой производства компании Frutarom, Швейцария – 300 мг;
Вспомогательные вещества: микрокристаллическая целлюлоза, карбонат кальция, аеросил 200, магния стеарат. Швейцария! И столько всякой гадости добавлено! Зачем??
Также из инструкции:
Во многих исследованиях было показано, что действенное и безопасное разовое количество экстракта валерианы составляет от 0,3 до 1,2 грамм. Поскольку биологически эффективные вещества, входящие в состав валерианы, имеют свойство куммулироваться, или накапливаться в организме, продолжительность приема желательно продлевать на 2-4 недели, рассчитывая на постепенное улучшение эффекта.
Но больше всего меня заинтересовал
Способ применения и рекомендуемая суточная доза:
При нарушениях сна лучше принимать 1 капсулу за 30 минут до сна или два раза на протяжении вечера: 1 капсулу за 2-3 часа до сна и 1 капсулу за 30 минут до сна. Вот так я и сделала: раскрыла капсулу, высыпала содержимое и разделила пополам. Разводила в рюмке простой водой. Порошок чистый, мелкий , однородный, без сильного запаха, понятно, что это - искусственно выращенная валерьяна, как впрочем и вся отечественная . При таком приеме я хорошо заснула , хорошо спала, проснулась бодрой, сама, без будильника. Но спала дольше , чем обычно. Интересно, что я смогла заснуть даже в полнолуние, когда меня обычно усыпить не может ничто до 2-3 ночи. Пропила всего три дня. Сейчас уже два дня не пью и эффект сохраняется. Планирую пить в тяжелые дни. Хотя возможно, нужно пропить курсом.
Рекомендую однозначно! Будьте здоровы, красивы, позитивны.

хороший продукт
хороший продукт, но я предпочитаю два предыдущих.

Очень хорошо!
Отличная цена / качество. Это заставляет меня глубоко и просыпаться только при получении сна. День прошел без какого-либо чувства сонливости, я люблю эту валерьянку! Из-за расстройства сна, который пришел представившего я начал принимать 4 таблетки за два часа до первого s сна в течение двух недель и медленно мои мечты были нормализуется. Только через две недели после того, как я взял две таблетки, а потом только один.

Валерьянка
Мелатонин конечно не заменит. Но успакаивает на отлично. Выпила на ночь 2 капсулы заснуть не могла, пока не выпила мелатонин. Но днем перенервничала- выпила и как удав спокойная. Отличная штука. Меня не затормаживает просто успакаивает. Берите не пожалеете для успокоения души 😊😊😊

Большие капсулы
Я использовал корень валерианы из солгара, но сейчас он прекращен. Пробовал этот. Две капсулы каждый вечер в течение одного месяца, после этого перерыв на две недели и еще один месяц. Хороший сон, больше нет головной боли.

для мам особенно подходит
Мамам такая валерьянка особенно нужна - с детьми порой бывает переживаешь больше обычного, да, и что греха таить, иногда раздражение возникает, а уж выспаться - вообще не реально. Она помогла мне не только нормализовать сон, но и убрать излишнюю тревогу, раздражительность. Накопительного эффекта не заметила, чувствую себя отлично. Перерыв делала только летом на даче, когда свежий воздух помогал лучше любых лекарств :)

ПТСР
Мой муж принимает это, чтобы помочь расслабить его и помочь с бессонницей перед сном.

Даже не ожидала, что 250 капсул закончатся так быстро!
Совсем недорого брала, со скидкой, капсул очень много. Но у меня беда: мужу поставили страшный диагноз в запущенной форме. Недавно его не стало... Валериана эта мне очень помогла: 1 капсула утром, одна в обед и 3 вечером перед сном. Пью и другие добавки. Вроде жизнь продолжается...

Помогает
Пью когда сильно переживаю по две таблетки. Вроде бы помогает

Как незначительные транквилизаторы доска для чувства
Теперь, когда первоначальный нерв раздражительность и живот побаливают перерыв beorineunde пробуждается рано, и съесть его, как обмануть комфортный сон, как едят транквилизаторы также приходит хорошее. Трудно быть сонливость в течение дня, чтобы поесть

Очень валерьянка хорошего качества
Хотя некоторые люди, похоже, не испытывают эффектов, в случае бессонницы и беспокойства это положительный вклад. По крайней мере, стоит попробовать.

Это помогло мне
Это продукт с высоким содержанием валерианы, который помогает мне спать без пробуждения.

Очень эффективный
Эффект срабатывает через некоторое время, и он работает!

Передозировка валерианой в ночное время приводит к похмельному синдрому на утро.
Прием валерианы в дневное время может вызвать вялость и сонливость.Стандартная доза валерианы составляет 450 мг. Потребление валерианы в дневное время следует разделить на два-три приема по 300 мг. . Валериану следует принимать за час до сна. В дневное время валериану следует принимать с пищей. Обычно используется в качестве седативного средства для уменьшения тревоги и беспокойства. Принимаю за час перед сном по 1 кап. сон действительно спокойный и более глубокий. Вам отзыв принес новую информацию?? Пусть ее и другие увидят! Нажмите "ДА " Благодарю

Хорошо
Супер

Супер
Супер

Для того, чтобы не дало никаких результатов
Результаты, которые не являются

мягкий
У меня есть сон неприятности из-за стресса работы. Никогда раньше он имел нарушение сна такого рода. Я начал принимать этот продукт после прочтения отзывов о продукте в iherb. Моя работа требует постоянного физическую и умственную активность, и когда я возвращаюсь домой, мне нужно больше, чем два часа, чтобы получить мою голову назад темп дзэн ... что, если я не принести домой любую проблему. Во всяком случае я возвращаюсь домой с работы в 22:30 вечера, и вы можете себе представить. Врач, то muchiiiiisimo прописал бы что-то более сильное, но до сих пор я очень неохотно. Поэтому я решил попробовать валерианы NOW Foods. Первые два дня абсолютно ничего не сделал, и я взял три таблетки, затем (принимая три таблетки) отмечает, что что-то помогло мне расслабиться, что активность мозга, которые держали меня как примирить сон и сон без продолжения просыпаются темы труд. В более спокойные дни не принимают его, но большинство в то время как я обедаю, первое, что я ем ... мои три таблетки. Есть дни, когда я не могу спать, и другие, я сплю как младенец, но как решение, очевидно, оставить свою работу и не могут себе позволить, решили продолжить с валерианой и не меняются на данный момент, потому что это единственное, что мне помогает.

не работал для меня
Не работал для меня вообще.

Отличная вещь
Выпиваем вечером 2 капсулы,и,отлично засыпаем,несмотря на волнения и проблемы!Очень хороший и полезный препарат,концентрация в нем гораздо больше,чем у нашей валерианы,соответственно,и эффект гораздо лучше.Кончиться-куплю еще

рекомендую
успокаивает и нет привыкания

совершенный
Когда я беру гораздо лучше отдохнуть и стоит дешевле поймать меня сон. Кроме того, на следующий день я чувствую себя отдохнувшим, а не с другими лекарствами, которые оставляют меня онемели.

Успокаивает Нервы
Валерьянка не плохая, но решить проблемы со сном не поможет.

Спасибо iHerb!
Валериану принимают дети для устранения нарушений сна в комплексе с триптофаном, триметилглицином, магнием, мелатонином. Многлетнее нарушение сна удалось преодолеть. Спасибо iHerb! Комбинация тералиджена с амитриптилином ничего подобного не дали. Так же принимаю сама, т к это ценный продукт, который улучшает работу мозга, Помогает бороться со стрессом. Знаете, кому не помогает капсула валерианы или две надо проанализировать насколько сильна проблема со сном, а не то что это значит слабый продукт. Если проблема сна серьезная, то решать Ее надо серьезным подходом - комбинацией препаратов разноплановых. Ведь это прекрасно, что сегодня можно заснуть при приёме нескольких полезных продуктов и не приходится травить организм нейролептиками, транквилизаторами, кснотворными, которые разрушают здоровье. Подбирайте свою комбинацию. Здоровья всем!

Не эффективно для меня
С тех пор, как я учился в колледже, я страдаю бессонницей. После прочтения обзоров я заказал валериановой корневой колпачок 500 мг и мелатонин 3 мг. Я взял 2 капсулы корня валерианы и 1 таблетку мелатонина перед сном, но они вряд ли имели какое-либо большое значение. Корень валерианы слегка сон, но недостаточно, чтобы заснуть. На следующее утро я чувствую легкое недоумение. Поскольку мы индивидуумы разные, все наркотики действуют не одинаково. Хотелось бы, чтобы это работало на меня, как на большинство. В настоящее время пытается GABA. Это делает меня спокойным и расслабленным, но неспособным заставить меня заснуть. Думаю попробовать магний / 5-HTP / таурин / L-теанин и исследования. Хотел бы я получить идеальное дополнение для моей бессонницы.

расслабляющий
Расслабляет тело и помогает при засыпании

Ноотропная валериана
Меня интересовало ноотропное действие большой дозы валерианы длительным курсом. А также положительное действие при эпилепсии, панических атак, для памяти. Ниже цитата про пользу валерианы. Мы вместе с Солнцем решили ее начать употреблять. Меня расслабляло через час-два после выпивания капсулы, клонило в сон, Солнца нет)) Но водить машину после нее я бы не рекомендовала :) поэтому пили исключительно на ночь. Вот только длительного приема не получилось, где-то через месяц употребления подзабили на это дело - но помощь в расслаблении после тяжелого дня очень понравилась, про другой эффект раньше времени не могу сказать. Осторожно при наличии котов дома — наш учуял и вытащил из мусорки сорванную защитную мембрану с банки, долго терся, лежал и пускал слюни... был маленько в неадеквате, поэтому храним банку исключительно в холодильнике, оттуда точно не вытащит и не вскроет. Рекомендуют принимать зарубежную добавку, т.к. сырье хорошего качества, российская валериана в больших дозах может вызвать побочные эффекты.
«Валериана ошибочно считается только успокаивающим и седативным средством. Наиболее правильно считать валериану общеукрепляющим, противоастеническим, антиневротическим,стресслимитирующим средством, повышает устойчивость к гипоксии, проявляет высокую ноотропную активность. Есть индивидуальное различие в действии валерианы. На некоторых пациенток валериана действует возбуждающе. Показания к применению у валерианы огромные: У половозрелых мужчин и женщин увеличивает способность к зачатию, показана при преждевременном климаксе, нарушениях менструального цикла, применяется при сахарном и несахарном диабете, гиперфункции щитовидной железы. В тибетской медицине применяется при бронхолегочных заболеваниях, туберкулезе. Неврология: неврозы, эпилепсия,реактивные состояния цереброваскулярная патология, рассеянный склероз, панические атаки, сенильные изменения психики, снижение памяти. Кардиология: недостаточность кровообращения, пароксизмальная тахикардия, другие виды аритмий. Валериана не только повышает силу сердечных сокращений, но и улучшает трофику миокарда, увеличивает объемный коронарный кровоток. Валериана-противопароксизмальное средство-показана при тахиаритмиях, эпилепсии, панических атаках, альгоменорее, мигрени.» (О.Д.Барнаулов 2011 год).

Эффективно
Отличная валериана. Дозировка приличная, но от нее нет заторможенности, действует мягко. Пила во время продолжительного стресса, наладился сон, сеньше нервничала.

Хорошо
Хорошая ценность

Валерьяна
Бутылка большая, капсулы глотать удобна. Очень довольна всем!

Кажется, работает
Этот Валериан, похоже, работает, чтобы расслабить вас и / или помочь вам спокойно спать. Раньше я, возможно, покупал более эффективные бренды, но также возможно, что я изменился.