Отзывы Optimum Nutrition, Аминокислотный комплекс BCAA 1000 Caps, большая упаковка, 1 г, 60 капсул

Отличный рабочий BCAA
Качество понравилось, действительно работает как описано. После тренировок усталость значительно меньше.
После интенсивных тренировок пью +2шт на ночь, утром значительно легче :)

Лучший bcaa на рынке
Этот бренд имеет лучшую bcaa, которую я взял

Рекомендуемые Купить
ON капсулы BCAA рекомендуется бренд

Ок Прибыл
Ок прибыл очень хороший продукт

отлично
отлично

Неплохой товар
Сам по себе неплохой товар. Но дозировка небольшая. Я теперь покупаю бцашки гс дозировкой 1 гр на таблетку.

Удобно носить с собой
Как правило, это употребление алкоголя перед тренировкой 30 до 40 минут.
Я чувствую, что усталость и питье.
Потому, что капсула, чем после того, как я хотел, чтобы не мешать носить, даже если вы идете в спортзал после работы!
Размер капсулы лично был не столько беспокоит.

хороший
недорогой

Добавка для тренировок
Взяли на пробу, пока не поняли до конца, наверно надо брать сразу объем побольше,чтобы оценить

Ничего особенного
Не почувствовала разницу и прилива сил, если заниматься без BCAA и с ними,

Хороший продукт
Отличная цена и соотношение цены и качества

Повторы
Это для мужа. Это не тренировки, но вы должны пить, потому что это тяжелая работа, чтобы использовать физическую силу и нет ли ничего усталым сделать обзор по ссылке.
Принимая в состоянии без завтрака перед выходом на работу. Магний в другой, кальций, цинк также принимает.
Говоря пить хоть много каких-либо изменений, на следующий день не пить вы полностью истощены возвращение домой после физической силы.
Потому что так это может быть моим воображение → пить, когда тело облегчило → незаменимого что надежды не Кираса.
Это капсула больше, но тело больше достижений, даже, как это имеет крупные зерна, кажется, поглотили в холодной крови, а затем повторить COSPA хорошо.

Качественный товар
Отличный продукт.Принимаю перед тренировкой. Усталости не чувствуется, открывается второе дыхание.

неподдельный
хорошо

Отличный продукт!
Доволен фирмой и продуктом

Эффект есть но небольшой
Эффект есть но небольшой, мышцы сохраняются лутше, особенно заметно по мелким группам мышц, но смысла не вижу его принимать, только если ехать куда то в поездку долгу, а так проще дома мясо сьесть

С удобством капсулы
Капсулы с удобным, но относительно медленного поглощения, в соответствии с тренером предложили принимать перед тренировкой. После тренировки дополнительных рекомендаций с порошком, чтобы поглощать быстрее.

С удобством капсулы.
Капсулы с удобным, но относительно медленного поглощения, в соответствии с тренером предложили принимать перед тренировкой.
После тренировки дополнительных рекомендаций с порошком, чтобы поглощать быстрее.

Не совсем то что хотел
Заказал и не посмотрел что всего 1000мг в одной порции. Хорошие бцашки, но маленькая концентрация, заказал себе супериор амино

Многие мощности.
Питание до и после тренировки, и просто слишком хорошо.

употребляет муж
Ничего особенного. В капсулах. Это лучше, чем в таблетках- по крайней мере, не горчат. Волшебного прилива сил муж пока не чувствует. Ну, и мало их . конечно. На 10 дней- если по -хорошему...

Хороший продукт
Хороший и быстрый ответ.

Удобство напитка
Порошок, чем просто пить больше капсулы и легко довести до тренажерного зала.

Удобная форма
Первые мои BCAA, пью утром 2 шт. натощак и 4 шт. за 30 мн. перед тренировкой (+ 2 раза в день сывороточный протеин от ON), мне кажется, что маловата дозировка, эффект есть но ожидал большего, попробую в порошке тогда напишу отзыв подробнее.

TWX
Принимая 2 таблетки за 30 минут, прежде чем тренировка улучшит мою общую силу для сеанса подъема.

В отличие от перед употреблением
Я только начал пить, или напряженность говорит, что насильственное сердцебиение выпивает 2 капсулы указанной суммы в то время, в первый день было аномально расти дискомфорт. Сейчас мы находимся в каждом утром и вечером по 1 капсуле. Конечно, в отличие от прежде чем начать пить, я думаю, что эффект не так был потерян, что перетаскивание уставшим до следующего дня

Эффект?
После покупки, не пить, не ходить в спортзал из-за травмы.
Недавно я начал пить, но я не знаю, есть много эффекта либо из-за зажигалки движения.
Давайте продолжать пить в таком состоянии, но эффект я думаю попробовать там, если порошок.

Ripi
Легко носить с собой. Легко пьется. Мышечная тренировка перед 2 до 3 капсулы
Если вы не пить и когда вы пьете, это другое чувство после тренировки. Я не знаю, будет ли или не быть полезным, может конституция, рост волос становится быстрее ...

Otimo качество продукции
отличный продукт

Капсулы большие, но результативные
Глотать тяжело, на тренировке прирост производительности наблюдается

Очень хорошо
Это удобно, но он чувствует себя так хорошо, как порошок быстро впитывается. В целом, очень хорошо!

отлично
продукт Raaaia

Перед мышечной тренировки
400 капсул будут полезными для многих, потому что порошок не хорошо

Большая бутылка
Просто начните питаться
Я не знаю, как эффект

Проблемы с доставкой
в течение почти 60 дней был запрос и не пришел в мой дом, я бы О.Ю. резолюцию об отмене запроса.
поясните мне

хороший
Это действительно хорошо для трудолюбивых

Как Like
Только что получил и с нетерпением ждем эффекта, хорошо выглядеть Ха

BCAA
Большая емкость, просто падает, достаточно, чтобы заплатить за три месяца. Хорошие результаты

Избранные
Это очень легко в легко пить, потому что он находится в капсуле (^ ω ^)

Важно - BCAA способствует синтезу и восполнению запасов глютамина непосредственно в мышцах и прямо во время тренировки.
Группа протеиногенных аминокислот необходимых спортсменам. Ем 4 раза в день по 3 штуки...Это одна из самых универсальных и безопасных аминокислот, дают организму спортсмена больше энергии для продуктивной тренировки.

Для треньки самое то
ЧТО ТАКОЕ BCAA?
Комплекс из 3х НЕЗАМЕНИМЫХ аминокислот: валин, лейцин и изолейцин. Организм их не синтезирует!
➖
Организм не тратит энергию на их усвоение, т.к. оно происходит намного быстрее, чем при употреблении обычного белка.
➖
✔Предохранение мышц от разрушения ✔Увеличение сухой мышечной массы ✔Снижение % жира в организме
✔Увеличение силовых показателей
✔Снятие усталости мышц
➖
ДОЗИРОВКА
✔Оптимальная разовая доза - 4-8 гр (при похудении/наборе), кратность приема 1-3 раза в сутки.
✔Меньшие дозы эффективны, но не будут полностью покрывать потребности организма.
✔Лучше принимать одновременно с быстрыми углеводами.
➖
КОГДА ПИТЬ?
1⃣Утром, сразу после пробуждения, чтобы подавить утренний катаболизм.
2⃣Перед тренировкой - повышение выносливости, снижение усталости.
3⃣Во время - только жидкие/в виде порошка, и если тренировка превышает 1 час, чтобы защитить мышцы от разрушения.
4⃣Сразу после трени - понизят уровень кортизола, мышцы подпитаются и улучшатся восстановительные процессы.
➖
Иными словами, если нет BCAA, мышцы начинают голодать.
➖
ОСОБЕННОСТИ:
✔Продолжительность приема не ограничена
✔Перерывы и циклирование не требуются.
✔Сочетаются с любым видом спортпита
✔На вкус горькие
✔Передозировки нет.
➖
ГДЕ СОДЕРЖАТСЯ BCAA?
✔Мясо, птица, рыба, яйца, молоко, сыр, фасоль, нут, чечевица, горох), орехи (кешью, арахис) и многие семена (тыквы, льна, подсолнуха).
✔В куриной грудке 150 гр~6 гр BCAA.
➖
А МЫШЦЫ ВЫРАСТУТ?
Если анаболизм длится дольше катаболизма, то мышцы начнут усиленно расти. Если катаболизм будет длиться дольше, то наоборот. Если сократить период катаболизма, то можно достичь быстрого роста мышечной ткани. Как раз тут и помогут БЦАА.
➖
ПО СКОРОСТИ ВСАСЫВАНИЯ:
1⃣место - жидкие bcaa
2⃣место - капсулы, таблетки, порошок.
3⃣место - в пище.
➖
Конкретно эти BCAA будут рассмотрены, когда кончится упаковка👌 Принимаю их по 2 шт до (за 45 минут) и после тренировки. 384 руб на ihe

Цена очень завышена
На мой взгляд, многие не совсем понимают дозировку и переоценивают данный продукт. Давайте разберемся. Рекомендуемая дозировка bcaa от ON - 2 капсулы, что в сумме составляет - 500мг, т.е. 1 капсула - 250мг. Нам с вами необходимо получить 33-36мг лейцина на кг веса. Мой вес 90кг. Из чего получается: 90*0,033/0,250 = примерно 12 капсул. Это о-о-о-о-чень много! Даже в анимал пак вроде 9 таблеток).
Давайте сравним что выгоднее на примере: сывороточный изолят Muscletech NitroTech, который я купил по акции в iherb за 2280 руб. (1.8кг) с Optimum Nutrition BCAA 400 капсул за 1772 руб.
В Muscletech NitroTech в одной 44-граммовой порции уже имеется 6.9г BCAA, из них 3.2г лейцина. На мой вес 90кг мне нужно 2.97г, т.е. в Muscletech NitroTech даже больше, чем нужно. Теперь касаемо цены: Muscletech NitroTech в 1 банке 41 порция, содержащая в сумме 131,2г лейцина. А в Optimum Nutrition BCAA 400 капсул содержится всего 100г лейцина.
При всем этом, Muscletech NitroTech - это очень крутой сывороточный изолят с 69% протеина в порции и 3г креатина, в котором BCAA только входящий компонент, а не основа.
Кто говорит, что Muscletech NitroTech стоит очень дорого, пусть посчитает пропорции соотношений полезных элементов, которые по отдельности стоят в разы дороже.
Расчет я вам привел, а выводы делайте сами;)

Я пью каждый день
Очевидно, что эффект не знаю, но я чувствую, хорошее состояние

не достиг
Мой продукт еще не пришло

Premium качество!
Приветствую дорогой читатель! О данном товаре нет смысла что-то говорить, это уже и так понятно, хороший товар за хорошую цену.

Не получить
Я не получаю продукт.

Легко заглатывание
Но он делал во время пить BCAA пить во время тренировки, как правило, был куплен, потому что я хотел, чтобы легко глотать BCAA.

Великий
Спасибо за хороший продукт

Отличный продукт.
Пропила пол банки.после тренировки чувство сонливости пропало. Вообще хороший препарат, жаль баночка малова та.

Надо попробовать кого-то нового в игре BCAA
Это мой первый опыт использования BCAA, поэтому я пошел с 60 шапками, чтобы понять, насколько он эффективен. Честно говоря, я очень доволен продуктом.
Обычно я тренируюсь рано утром около 7-7: 30. И каждый день я заканчиваю спать около 1-2. Это означает, что когда я встаю, я никогда не в лучшем состоянии. После вставания я принимаю 1 капсулу натощак.
Я не понимал до недели или около того (так как я впервые использовал BCAA, я не знал, как это повлияет на мое тело), ​​насколько сильно это повлияло на мое тело. Даже после сна за 4,5 часа я никогда не был паршивым или ленивым только из-за одной капсулы натощак.
Он работает как магия и очень эффективен. Когда я тоже делаю свою тренировку, я не думаю, что когда-либо уклоняюсь от тяжелой работы, даже с тем меньшим сном.
Этот продукт потрясающий, и я предлагаю всем попробовать.
Если вы новичок в игре BCAA, сначала попробуйте этот пакет из 60 кепок. Он хорошо работал на моем теле, я надеюсь, вы чувствуете то же самое.
Кроме того, спасибо iHerb за предоставление дополнений по таким удивительным ценам, не смог бы поблагодарить вас!

Работает!
Какой замечательный продукт. Если вы хотите продлить выносливость мышц, это определенно продукт для вас!

Лучший продукт.
Продукт супер, но цена большая. Извините, но беру в другом месте теперь ON. Сорян айхёрб)

BCAA
Хорошие результаты

большой
Мой стамин дольше дольше

BCAA
Эффект вы не объедать

Дороговато
Дороговато

восстановление после тренировки, удобная форма приема
Покупаю данные БЦА непосредственно перед соревнованиями, отличный продукт.

Очень быстро.!
Я живу в Японии, и этот продукт приходит через неделю ..! Этот сайт очень надежный.!

Я не получил.
Я не могу судить, я не получил продукт.

хорошо
отлично

Купить диету цели
Введите средний возраст, сохранились с возрастом к трудным метаболизму придают мышцам снижаются.
Как пить это время проб и ошибок проверяется в сети, но в основном мы пьем до и после тренировки с отягощениями и аэробные упражнения. Даже легкие упражнения около 30 минут, во всяком случае большое отношение пота! Количество мышц также резко упало, но я чувствую, что что эффект мышечной тренировки может чувствовать себя, чем несколько лет назад стали быстрее. Это не внезапное изменение, но она устойчива и поставляется с мышцами ощущения, что подкожный жир становится мягким.
Хотя мышечная боль обычно будет болезненным в моем случае. (Отсутствие упражнений и растянуть отсутствие до сих пор является ли ... крива улыбкой причины)
Интересно, в частности, чувствовать эффект быстро мышцы меньше людей? Так как большая капсула была также спокойна, как только вы привыкнете пить, он выиграл больше благости COSPA быть продолжены без труда.

Это хорошее чувство
Поскольку капсула удобно носить с собой. Поэтому я считаю, что цена может быть доступной.

Большая покупка.
Продукт уже установлены на рынке, он прибыл раньше, чем ожидалось.

Тренер был прав)
Принимаю по рекомендации тренера две капсулы до и две капсулы после тренировки.
На тренировке могу больше, после тренировки могу быстрее.

Красиво упакованный, Op Dortmund сложно!
Это было так здорово! Более сотни других марок можно купить только небольшую Diudiu, это прямой столько горшок. Не плохо!

Я думаю, что хорошо!
Мы пить в одной капсуле и большим количеством воды перед движением. Пот не загнал много. Так как цена также доступная, мы также будем покупать.

Хорошие капсулы
Приобрела уже вторую упаковку. Хожу в спортивной зал каждый день. Нагрузки кардио и силовые. Принимаю по четыре капсулы до тренировки и после. Эффект не мгновенный, но недели через три пропало ощущение усталости после тренировок. Рекомендую.

заказываю только их
может дело в производителе и рекламе. Но мне они помогают восстанавливаться после тренировок.

Хороший продукт для уменьшения боли
Делая свою работу. Я беру его за 45 минут до моего обучения и непосредственно после. Я вижу разницу в особенности во время тренировки.

До свидания
Действительно люблю быструю доставку и доступную цену.