Отзывы Solgar, Цинк пиколинат, 100 таблеток

не ощутила разницу
брала цинк, так как посоветовал врач от прыщей, пью 3-ю неделю - разницы не заметила

Пиколинат цинка
Большой продукт..

Хороший
Цинк отличный, никаких побочных эффектов не было, в отличие от российского аналога. Сами таблеточки маленькие, легко глотаются. Единственный минус - нет никакого покрытия, поэтому немного крошатся.

Хороший
Беру маме уже второй раз, говорит, что волосы стали меньше выпадать, больше ничего в это время не принимала.

Мне это нравится.
Маленький легко глотать. Можно легко разбить таблетки на половину, если вы получаете цинк в своем мультируле или не нуждаетесь в 22MG. Растворяет быстрее во рту, чем большинство, поскольку нет покрытия, но меня не беспокоит - просто проглотите.

отличный продукт
Супер хороший материал от Solgar. Очень доволен цинка :-)

Очень хороший продукт!
Очень хороший продукт!

хороший продукт
Лучшие цинковые таблетки

Скорее закажу еще чем нет. антагонист с медью. Принимать отдельно от нее.
Благоприятное воздействие цинка на организм очевидно. Он поддерживает волосы и кожу в здоровом привлекательном виде. Микроэлемент содержится во всех клетках организма, поэтому при его дефиците работа жизненно важных систем нарушается, проявляются заболевания.
В человеке содержится всего 2-3 грамма микроэлемента, большая его часть локализуется в скелете и мышцах (около 60%), остальные 40% находятся в клетках крови, коже и сперме у мужчин.
•улучшает состояние кожи, регулируя работу сальных желез, стимулируя выработку гормонов и регенерацию клеток;
•препятствует появлению воспалительных процессов, ускоряет заживление ран;
•обеспечивает крепость костей и зубов;
•участвует в процессе усвоения витамина А;
•стимулирует выработку гормонов предстательной железы;
•участвует в расщеплении жиров, белков и углеводов;
•нормализует работу гипофиза, надпочечников, яичников и семенников;
•улучшает состояние иммунной системы человека, способствует выработке антител, лейкоцитов и различных гормонов;
•улучшает мозговую деятельность и укрепляет нервную систему.
Беременным женщинам цинк особенно необходим. Он обеспечивает правильное деление клеток, полноценное формирование всех органов, тканей и костей у плода. Кроме этого, цинк оказывает большое влияние на формирование и работу органов чувств, в частности, зрения и вкуса. Зная, для чего нужен организму цинк, можно понять, как он влияет на работу жизненно важных систем.

добавки цинка рекомендуется
Альтман в качестве элитного бренда, качество гарантировано. Отсутствие мелких, внутри таблетки, есть некоторые сломаны, она должна быть коагулянт проблемы

Хорошая цена
Хороший продукт

Ничего страшного.
Цинк haebwatseupnida купить в качестве основных элементов, необходимых для организма.

Я рекомендую хорошо поесть
Я рекомендую хорошо поесть

Красивая и менее четверти цены метилирования на местном рынке
Красивая и менее четверти цены метилирования на местном рынке

хорошо
Juneyo вращающейся двери убедитесь, что зазоры очень хорошие

То, что надо
Хелатная форма цинка. Что тут еще сказать - максимальная усвояемость. Улучшает состояние кожи, волос, ногтей. Естественным образом повышает уровень тестостерона и снижает уровень эстрадиола у мужчин. Так что маст хэв круглый год.

Ногти как алмаз
После полутора месяцев приема заметно укрепились ногти.
Принимаю по одной таблетке в день.

Хорошее качество
Все здорово, дошло быстро, упаковано достойно. В России такое же лекарство обошлось бы дороже. Спасибо!)

Твой иммунитет.....
Цинк принимаю вместе с витамином С ( ноябрь, декабрь, январь февраль) простуда меня не цыпляла, если горло першит берёте одну витаминку цинка и рассасываете это для иммунитета носоглотки.

Великий!
После принятия этого дополнения цинка, я замечаю, мои ногти и волосы сильнее!

Сольгарский цинк
Репутация Сольгара безупречна в моей книге. Я бы не стал покупать добавки от другой компании. Практика упаковки таблеток цинка должна быть изменена - я бы очень рекомендовал поместить хлопок в банку. Продукт прибыл весьма предпочтительным из-за судоходства. Упаковка iHerb на этот раз была без мыслей и забот. Нулевой упаковочный материал. Это была борьба внутри пакета за весь путь между всеми продуктами, поскольку их просто бросали в большую коробку, чтобы постоять за себя.

Цинк является важным минералом.
Трудно заполнить любого цинка в природных продуктах (устрицы исключение, но через два дня действительно может съесть устрица каждый день? Л) Да, где-то около raneyo делать, а не беспокоиться по поводу отсутствия избыточного цинка в Корее. Который делится на различные причины, я собираюсь к одной основной поверхности меди избыток ppopja. Медь eating'm собирается не только поступать в организм меди в различных повседневной жизни (или нет) из. Медь может даже потреблять только собирается дышать ... так против меди является то, что я ... 20 цинка в день для настройки баланса ~ 30мг постоянно ест больше необходимости беспокоиться о чрезмерных дефицитах. Это просто solga решения продукта. Продукты тоже ttakin для тех, кто хочет сделать меньше. Если рекомендуемая доза составляет 22 мг совершенен. Spy постоянно наблюдать за здоровье зерна цинка а.е. дня.

большой
Отличный цинк, полезен для желудка.

Цинк - важный микроэлемент
Цинк - важный микроэлемент, металл, который обладает широким спектром биологических эффектов.
Он принимает участие в иммунологической реактивности организма, синтезе гормонов надпочечников и половых гормонов, сперматогенезе.
Широкомасштабные исследования, подчеркивающие важность цинка в иммунных реакциях, начались с 80-х гг. Сегодня известна его важная роль в стабилизации цитомембран и способности поликлонального активатора Т-лимфоцитов.
Цинк входит в состав гормона инсулина, участвующего в углеводном обмене, содержится в ряде других важных ферментов, участвует в процессах кроветворения, в фотохимических реакциях процесса зрения, в деятельности желез внутренней секреции.
Цинк в продуктах питания. Содержится в печени, мясе, желтках куриных яиц, сыре, бобовых, овощах, особенно много в орехах(грецких, миндале, бразильских).
Гипоцинкоз (Источник:«Фармакологическое сопровождение спортивной деятельности». Автор: профессор Макарова Г.А. Изд.: Советский спорт, 2013 год.)
При недостаточности цинка возникают различные поражения кожи и слизистых оболочек - дерматиты, облысение, паракератозы. У детей задерживается рост, возможны развитие карликовости, замедление полового созревания. При избытке цинка наблюдается развитие анемий.
Гипоцинкоз часто развивается при рационе, состоящем преимущественно из бездрожжевого хлеба, приготовленного из цельной пшеницы, богатой фитином и клетчаткой. Дрожжевая ферментация, происходящая в обычном кислом тесте, значительно повышает физиологическую доступность цинка в пшеничном хлебе.
В естественных условиях появление или усугубление недостатка цинка возникает при повышенном уровне в рационе кальция, фосфора и фитиновой кислоты, образующей плохо утилизируемые протеин-фитиновые комплексы и таким образом способствующей развитию дефицита цинка в организме. Пища с высоким содержанием кислых продуктов также может способствовать отрицательному балансу цинка. Проявления его дефицита в организме усиливается антагонистами цинка - медью и кадмием.
Единой точки зрения относительно цинкового статуса у спортсменов на сегодняшний день пока нет. Но есть немало работ, где установлен дефицит цинка на фоне нагрузок, направленных на развитие выносливости.
Так, F. Couzy et al.[3] при изучении кумулятивного эффекта физических нагрузок обнаружили: содержание цинка в плазме значительно снижается после 5 месяцев интенсивных тренировок.
Согласно Н. Ohno et al.[4], 10-недельная физическая тренировка вызывает заметное снижение циркулирующего в крови взаимозаменяемого цинка.
По данным R.A. Anderson[5], после 6-мильного бега наблюдается увеличение экскреции цинка с мочой в 1,5 раза. Сопоставление этой информации с данными по учету питания дают осйованйе подозревать: многие спортсмены испытывают цинковую недостаточность.
Что касается изучения взаимосвязи статуса цинка и его дополнительного потребления с физической работоспособностью, то подобные исследования единичны, достаточно проблематичны и проведены не на спортсменах высокой квалификации[6][7]. Значимая взаимосвязь между содержанием цинка в плазме крови и МПК отсутствует.
Дополнительный прием цинка по 135 мг на протяжении 14 дней способствует только приросту показателей статической выносливости. В параметрах же динамической выносливости подобных изменений не происходит.
По мнению авторов, цинк может влиять на эффективность выполнения анаэробной работы, сопровождающейся высокой продукцией лактата, однако это предположение нуждается в серьезном обосновании.
С целью устранения дефицита цинка используют окись цинка (внутрь и наружно при энтеропатическом акродерматите), валериановый цинк в сочетании с экстрактом валерианы, валериановый цинк в сочетании с камфорой в желатиновых капсулах или 0,25% раствор сульфата цинка.
Хотелось бы еще раз подчеркнуть, - во всех случаях назначения препаратов цинка следует иметь в виду их дозозависимый эффект: для нормального функционирования ферментных систем требуется только определенное количество данного иона; избыточное же его содержание приводит к повреждению клеток и нарушению зависящих от него процессов.
Цинк для укрепления иммунитета
Исследование, которое привлекло большое внимание, было проведено в клинике Кливленда в 1996 г. Испытуемые, начавшие принимать цинк в таблетках в течение 24 ч после появления симптомов, избавились от «простуды» в среднем за 4,5 дня. У плацебо-группы симптомы наблюдались в течение 7,5 дней. Правда, последующие исследования с участием детей не подтвердили эти результаты (Macknin et al., 1998). Следует полагать, что для достижения положительного эффекта добавки цинка необходимо принимать в течение 24 ч с момента появления симптомов. Длительный прием добавок нецелесообразен, так как возможны побочные эффекты, а также снижение содержания липопротеидов высокой плотности (холестерина), подавление функции иммунной системы и возникновение препятствия усвоению меди, а это чревато микроцитарной анемией. Считают, что цинк в таблетированной форме способен локально действовать на верхние дыхательные пути.
В исследовании, опубликованном в журнале «The Open Respiratory Medicine Journal», доктор Гарри Хемила из Университета Хельсинки (Финляндия) проанализировал 13 экспериментов с использованием цинковых пастилок и участием контрольной плацебо-группы, чтобы оценить влияние цинка на респираторную инфекцию. Результаты трех исследований показали: ацетат цинка в дозировке более 75 мг/сут сокращает время «простуды» в среднем на 42%. Результаты 5 экспериментов с использованием других солей цинка в той же дозировке свидетельствовали о сокращении срока «простуды» на 20%, а еще 5, где дозировка была меньше 75 мг/сут, - об отсутствии какого-либо эффекта.
Большинство разночтений в данном исследовании связано с суточной дозой цинка в пастилках, утверждает доктор Хемила: если рассматривать только те эксперименты, в которых доза была достаточно высокой, то однозначен вывод и возможности значительно сократить длительность «простуды». Важен факт: пастилки не надо глотать. Медленно растворяясь, они обеспечивают значительно лучший терапевтический эффект.
Цинк в бодибилдинге
Цинк имеет важное значение при наборе мышечной массы, так как входит в состав анаболических гормонов, от которых во многом зависит результат в бодибилдинге. К тому же ученые определили, что во время занятий спортом цинк расходуется в больших количествах, а диета атлетов, как правило, содержит недостаточное количество цинка. Эти два обстоятельства диктуют необходимость дополнительного приема цинка в виде добавок и витаминно-минеральных комплексов.
Цинк входит в состав анаболического комплекса ZMA.
Рекомендуемые дозы цинка
Суточная потребность в цинке составляет - 5-10 мг, в бодибилдинге дозы увеличиваются до 30 мг в сутки.
Цинк для спортсмена
Цинк, один из антиоксидантных минералов, необходим для сотен процессов, протекающих в организме, включая обеспечение нормальной работы рецепторов вкуса и обоняния, регулирование роста и ускорение заживления ран.
Проведя собственное исследование, я обнаружила, что женщины-культуристки, в частности, недополучают необходимого количества цинка. Цинк — это важный минерал для людей, испытывающих большую физическую нагрузку. В процессе занятий цинк способствует очищению крови от накапливающейся в ней молочной кислоты. Кроме того, добавки с цинком (25 мг в день) защищают иммунитет в периоды интенсивной физической нагрузки.
Существует не так много научных данных относительно влияния добавок, включающих цинк, на качество работы спортсмена. Интересные результаты продемонстрировал один научный эксперимент: если вы атлет, чей вид спорта требует повышенной выносливости, и ваш рацион включает повышенное количество углеводов и малую долю белка и жира, вы можете столкнуться с опасностью дефицита цинка, который способен привести к слишком большой потере веса, повышенной утомляемости и плохим результатам.
Однако чрезмерное потребление цинка также может быть вредно. В этом случае возможно понижение уровня хорошего холестерина (HDL) и, как следствие, увеличение вероятности развития сердечно-сосудистого заболевания. Более того, избыточное количество цинка в течение продолжительного периода времени может привести к нарушению минерального баланса и вызвать нежелательные изменения двух веществ, участвующих в кальциевом обмене: кальцитонина, гормона, увеличивающего запасы кальция в костях за счет извлечения его из мягких тканей, и остеокальцина, важнейшего неколлагенового белка, необходимого для укрепления кости.
Питаясь богатыми цинком продуктами, вы можете получить необходимое вам количество цинка — для женщин эта доза составляет 8 мг в день, а для мужчин — 11 мг. Лучшими источниками цинка являются мясо, яйца, морепродукты (особенно устрицы) и цельные крупы. Если вы ограничили потребление мяса, то ежедневный прием мультивитаминов поможет вам восполнить пробелы в питании.

волосыыыы
заказывала эту добавку для остановки выпадения волос в постродовой период, когда волосопад просто задолбал (( Цинк привнес неоценимую пользу! отчаянно рекомендую для отчаявшихся вернуть свою шевелюру в прежнее состояние!

Сольгар, пиколинат цинка, 100 таблеток
Очень хорошая, хорошая цена. Нам нужно использовать этот продукт, нам всем нужен цинк.

Пиколинат - лучшая форма
Всегда кажется дефицитом цинка .... этот продукт работает для меня

Я пришел, чтобы быть нарушенными!
Я заказал один из двух watneyo затем осколки стекла. Я отказался от него, как звонок. Пожалуйста, заботится больше для судоходства

Цинк хороший
Знакомая попросила заказать для сына ,им посоветовал их врач.Остались очень довольны продуктом.

Помог
Хороший цинк,прыщи на лице и спине исчезли!!!

резонный
Это стало простой период, используемый продукт, но то, что я действительно ценю мудрое краткий вкус во рту, не Enbla

Цинк просмотра вложений едят -
Я готов беременный открываются хорошо поесть - съесть меньше CONVINIENT :-)

пока считаю, что работает, анализы покажут
сначала на этот препарат тоже возникли побочные эффекты у меня и мужа, снижение дозировки - половинкой, не помогло. в течение дня голову как бы накрывает туманом, мысли путаются, теряется обычная бодрость, ничего не хочется делать. отменили препарат.
позднее примерно через полгода снова ввели этот препарат на ночь, по половинке, затем по полной, никаких побочных эффектов не было. при этом анализ показал пониженное содержание цинка, повышенное меди, нарушение соотношение цинка-меди. до приема анализ не сдавали, поэтому оценить полноценно эффект от приема не могу.

I кожи jotahjin Atlantic Судей
Я Судьи Atlantic кожа jotahjin!

все отлично
Принимаю цинк в тандеме с другим средством, для роста волос. Результат есть и очень даже хороший!

Я никогда не получал свой заказ
Я никогда не получал свой заказ

zinc solgar
кожа стала лучше.

Удовлетворенный.
Там продолжает закупать и доставка всегда правильно, а также хорошее качество.

Великий
Это очень хорошо и мощно Он прекрасно работает

Маленькие таблетки с высокой концентрацией
Если у вас проблемы с получением таблеток или капсул, это не будет проблемой вообще. Я был удивлен их небольшими размерами, учитывая, что они поставляют что-то вроде 122% RDI. Немного порошкообразный, как и многие таблетки, но бренд Solgar настолько хорош, что стоит немного лишней пыли в бутылке за качество.

Хорошо
Помогает улучшить мою ... мужскую плодовитость, за ней уже велик.

Нет выраженного эффекта
Купила его из-за начавшихся после приема гормональных таблеток проблем с кожей. Выпила пол банки- улучшений никаких. Если что-то изменится- обновлю отзыв.

Печалька
Приобрела данный продукт. Из достоинств таблетки без вкуса и запаха, очень быстро растворяются под языком. Но скорее всего цинка в моем организме предостаточно, ибо после приема возникала тошнота и тяжесть в правом подреберье. Пробовала 3 дня, реакция организма та же, отложила прием до лучших времен.

Быстрая доставка!
Рекомендуем!

Хорошо
Нормально

Я Довольна
С лицом была проблема и последнее время катастрофических масштабов. Макияж плыл спустя час, прыщи и т.д. Пью меньше месяца, лицо стало чище, а самое главное перестало жирниться чуть что, в зале тоже если и потею, то не так как раньше. Раньше именно голова потела и волосы хоть вынимай. А сейчас чуть просушила и пошла дальше. В общем я Довольна, организмы конечно у всех разные

Я ничего не чувствую
У меня есть пара друзей, которые клянутся цинком, но для меня это ничего не значит. У меня также есть еще один знакомый, который начал принимать цинк, но он также ничего не делает для него. Так что это может быть нечестно, но я даю только 3 звезды.

Как гораздо дешевле, чем Корея solga
Описание товара Что еще делать solga INDE

Хорошая форма цинка
Этот цинк подходит для вегетарианцев, что для меня важно. Важно также, что пиколинат цинка – наиболее легко усваиваемая форма. Существует тесная взаимосвязь между цинком и медью. При приеме цинка свыше одного месяца надо дополнительно принимать 2-3 мг меди.
Могут появляться побочные эффекты: расстройство желудка, тошнота, металлический вкус во рту и др.
Я принимала, чтобы поддержать здоровье кожи и укрепить волосы. Эффект был, но незначительный. Да на чудо я и не рассчитывала.
Хочу сказать еще о том, что бывает очень выгодно покупать товары с ограниченным сроком годности. В частности, этот цинк я купила очень дешево из этого раздела, а в результате мне пришел цинк из другой партии с очень хорошим сроком. И такое было не один раз. Другие отзывы на товары смотрите на моей страничке NNavina.

Компании иен Пожалуйста, наслаждайтесь это место один
Хелат дома пиколинат не может чувствовать себя измененную сумму в неделю Если вы хотите, поместите бутылку компании Wo. Эта сумма, безусловно, увеличится.

Отличный препарат от прыщей.
Заказала мужу т.к. у него были проблемы с кожей . Через месяц с небольшим стало лучше.

Лучше, чем раньше.
В начале года у меня была бутылка с сильным пластиковым запахом и вкусом. Сольгар не реагировал на мои жалобы. Таким образом, я использовал другие бренды и формы в то же время, но, казалось, не так хорош, как пиколинат. Так что дал этому еще одну попытку. И, к счастью для меня, на этот раз у них нет этого острого пластикового запаха и вкуса.

Пиколинат цинка, Сольгар
Принимая для поддержания моей щитовидной железы и выпадения волос, хорошо впитывается, и это не высокая концентрация. Определенно рекомендую этот продукт.

Хорошо ~~~
Быстрые цены доставки. Пожалуйста, продолжайте, чтобы обеспечить много хороших продуктов

Цинк играет важную роль в иммунной hanikkayo.
Таким образом, даже при том, что форма может приобрести только чувствовать каждый бар solga ставит сырье для рецептуры означает, что вам не нужно. Некоторые стратегии сложности, но если вы думаете, что покупатель, вы должны остановить нежелательное поведение. Кроме того, он особенно хорош для женщин, которые потребляют цинк от невосприимчивы к большому роли olttae заболеваний дыхательных путей. Однако, цинк не опасные действия, которые продолжают потреблять большое количество.

Помогает
Пью месяц, волосы заметно отрасли.

Мой муж Inc.
Я купил его за хороший парень.

Лучше принимать эту добавку понемногу!
Цинк - очень полезный микроэлемент, который в наши дни поступает с пищей совсем в небольших количествах, к сожалению. Мало кто догадывается о дефиците именно цинка. Все мы привыкли к тому, что нам говорят о дефиците йода, железа, витамина С, но вот о цинке мало кто знает. Интересно, что понимаешь, что его так не достает организму именно тогда, когда начинаешь его принимать. Лично я ощущаю, что все системы, в том числе и гормональная, начинают работать гораздо лучше - как в юности! Лучше настроение, крепче нервная система. Но вот приняв первую таблетку цинка, хоть и дозировка здесь небольшая (относительно других фирм), у меня начала кружиться голова и появилось ощущение небольшой потери равновесия, а выпила я эту добавку перед выходом из дома. Надо было лучше вечером, перед сном. Теперь разрезаю таблетку на пополам и выпиваю. Знаю, что цинк не следует пить постоянно: три месяца пьем - три перерыв. Будьте здоровы!

Цинковый пиколинат впитывается очень хорошо
Перед покупкой этого продукта моя дочь принимала хелатный цинк, который почти не влиял на ее псориаз, вызванный недостаточностью цинка. Прочитав рекомендацию д-ра Джонатана Райт о пиколинате цинка в одном из своих информационных бюллетеней, мы купили этот продукт, и результаты оказались поразительными. Реальный прогресс был достигнут с восстановлением кожи, и моя дочь испытала значительное улучшение с ее состоянием. Спасибо, я-трава.

ноль эффекта
Пью этот цинк все лето и не вижу никакого эффекта :(
Брала, чтобы помогал в борьбе с акне, но тут провал, на ногти и волосы тоже никакого эффекта. По весне на других добавках волосы меньше выпадали.
И кстати, постоянно болею, стоит кому-то чихнуть рядом. Мой иммунитет как будто ниже 0.
Больше не возьму

С
Я получил продукт, я ждал с 12 июля и надеюсь, что я приказываю ему.

Иммунитет укрепление иены Что?
Я заказал ему хороший цинк. Если вы хотите хороший напиток с витаминами типа пены, но мне нравится то преимущество, что даже принимая один ssikman знаю, что это не больше yakal ^^

отлично!! буду брать регулярно.
Если вы как я сладкоешка...то это для вас:) Принимаю 1 капсулу в обед, в ужин я не хочу сладкого. Да и вообще мало кушать стала. Быстрей насыщаюсь.
Хороший помошник для худеющих.

проверенная добавка цинка
прописал невролог, устала тратить деньги на покупку этого цинка в аптеке. Тут вдвое дешевле.

Большой продукт. Хорошее качество
Я занимаюсь этим цинком около 4 месяцев, и я чувствую, что мои волосы и ногти намного сильнее

Очень хорошая цена и продукт
Я считаю, что это хороший продукт и очень хорошая цена за то, что вы получаете

Solga сомнения.
Он съел только два года yeopsanje мужчины купили время, также важно, чтобы цинк. Эта таблетка менее невежественна. Это кажется тоньше, чем solga фолиевой кислоты. Не странно трюк или yireongeot'm комфортно.

Хорошо кушает ninkkan
Я чувствую тело равенства Jing'An

Я много лет работаю с этим продуктом
Хорошо впитывается. Показывая быстрые результаты. Не так высокая концентрация, и поэтому я люблю его использовать.

Важный микроэлемент, выполняющий ряд важнейших функций в организме
В результате недостатка цинка может возникнуть постоянная тяга к шоколаду. *********Цинк влияет на скорейшее заживление ран, но только у тех пациентов, которые испытывали его дефицит. ********** Слишком высокое содержание в организме этого микроэлемента может оказывать токсическое действие. Излишнее потребление цинка может существенно снизить показатели меди и железа, а также уровня липопротеидов высокой плотности («хорошего» холестерина). Кроме того, могут возникнуть тошнота, рвота, диарея, вялость и усталость. При длительном приеме цинка (свыше одного месяца), надо дополнительно принимать 2-3 мг меди. Если вы принимаете поливитамины, убедитесь, что в них входят медь и магний. ******** Большинство цинка в организм поступает из мяса и птицы. Баранина, свинина, говядина и темное куриное мясо содержат больше цинка, чем белое мясо и рыба. Наибольшее количество - в устрицах. Овощи и фрукты – не лучший источник цинка, так как из растительной пищи он плохо усваивается организмом.